闯红灯走路被车撞了，是可以索赔的，但具体赔偿金额需根据事故责任认定及实际损失情况综合确定。以下是对此问题的全面解析：
一、责任认定对赔偿的影响
行人闯红灯，机动车无过错：
- 根据《道路交通安全法》的相关规定，若机动车一方无过错，通常承担不超过总损失10%的赔偿责任。这适用于行人明确闯红灯，机动车正常行驶且采取必要制动措施的情况。
行人闯红灯，机动车存在过错：
- 若机动车存在超速、酒驾等过错，即使行人闯红灯，机动车也可能需承担一定比例的责任，具体比例依据双方过错程度确定。例如，若机动车因超速未能及时避让行人，可能需承担更高的赔偿责任。
二、赔偿项目及计算方式
赔偿项目包括但不限于医疗费、误工费、护理费、交通费、住院伙食补助费、营养费，以及可能涉及的残疾赔偿金或死亡赔偿金（若构成残疾或导致死亡）。以下是具体计算方式：
医疗费：
- 包括治疗因事故受伤产生的合理费用，如挂号费、检查费、手术费、药费等。计算依据为医疗机构出具的收款凭证，结合病历和诊断证明确定。
误工费：
- 因受伤无法工作导致的收入损失。根据误工时间和收入状况确定，有固定收入的按实际减少的收入计算，无固定收入的参照最近三年平均收入或当地相同行业平均工资计算。计算公式为：误工费 = 误工时间 × 每日收入。
护理费：
- 因受伤生活不能自理而支出的护理费用。护理人员有收入的参照误工费计算，无收入的参照当地护工劳务报酬标准计算。计算公式可能涉及护理天数和每日护理费标准。
交通费：
- 受害人及其陪护人员因就医或转院治疗发生的费用。以正式票据为凭，与就医地点、时间等相符合。
住院伙食补助费：
- 住院期间的伙食费用补贴。参照当地国家机关一般工作人员的出差伙食补助标准确定。计算公式为：住院伙食补助费 = 住院天数 × 每日补助标准。
营养费：
- 为辅助治疗或康复而购买的营养品费用。根据受害人伤残情况及医疗机构意见确定。
残疾赔偿金（若构成残疾）：
- 因伤致残导致的收入减少及生活困难赔偿。根据伤残等级及当地人均可支配收入标准计算，年限最长为二十年，六十周岁以上每增加一岁减少一年。计算公式为：残疾赔偿金 = 伤残等级系数 × 当地人均可支配收入 × 赔偿年限。
死亡赔偿金（若导致死亡）：
- 对受害人家庭收入减少等损失的赔偿。计算方式与残疾赔偿金相似，但仅适用于死亡情况。计算公式为：死亡赔偿金 = 当地人均可支配收入 × 赔偿年限（通常为20年，但60周岁以上每增加一岁减少一年）。
三、索赔流程
及时报警和就医：
- 发生事故后立即报警，由交警部门进行勘查和责任认定。同时及时就医并保留好相关医疗凭证，如医疗费发票、病历、诊断证明等。
协商赔偿：
- 责任认定明确后，双方可协商赔偿事宜。可在交警部门主持下进行调解，达成赔偿协议。
诉讼解决：
- 若协商或调解不成，受害人可通过法律途径向法院提起民事诉讼解决赔偿问题。在诉讼过程中，需提供充分的证据证明自己的损失和对方的过错。
四、具体案例分析
假设某行人闯红灯被车撞伤，经鉴定构成十级伤残，当地上一年度人均可支配收入为50000元，行人年龄为40岁，有固定工作且月收入为5000元，住院治疗20天，需护理1个月。则赔偿计算可能如下：
- 医疗费：根据实际医疗费用计算，假设为20000元。
- 误工费：5000元/月 × 3个月（假设误工3个月）= 15000元。
- 护理费：假设当地护工劳务报酬标准为200元/天，则护理费为200元/天 × 30天 = 6000元。
- 交通费：根据实际发生的费用计算，假设为1000元。
- 住院伙食补助费：假设当地补助标准为100元/天，则住院伙食补助费为100元/天 × 20天 = 2000元。
- 营养费：根据医疗机构意见确定，假设为2000元。
- 残疾赔偿金：50000元/年 × 20年 × 10%（十级伤残系数）= 100000元。
总赔偿金额：上述各项费用之和，即20000元 + 15000元 + 6000元 + 1000元 + 2000元 + 2000元 + 100000元 = 146000元（具体金额需根据实际情况和证据确定）。
若机动车一方无过错，则可能仅承担上述总金额10%以内的赔偿责任；若机动车一方存在过错，则可能需承担更高比例的赔偿责任。
总结：闯红灯走路被车撞了是可以索赔的，但具体赔偿金额需根据事故责任认定及实际损失情况综合确定。在索赔过程中，建议及时报警、就医并保留好相关证据，以便在协商或诉讼中维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。