关于“喝多少克的酒算酒驾”的问题，首先需要明确的是，酒驾的判定并非单纯依据饮酒量，而是依据车辆驾驶人员血液中的酒精含量。以下是对这一问题的详细解答：
酒驾与醉驾的判定标准
- 根据国家《车辆驾驶人员血液、呼气酒精含量阈值与检验》的规定，酒驾（饮酒驾车）是指车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于20mg/100ml，且小于80mg/100ml的驾驶行为。
- 醉驾（醉酒驾车）则是指车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于80mg/100ml的驾驶行为。
饮酒量与血液酒精含量的关系
- 饮酒量与血液酒精含量之间并没有绝对固定的对应关系。这是因为每个人对酒精的吸收、代谢能力不同，受到体重、性别、饮酒速度、所饮酒的酒精浓度以及个体差异等多种因素的影响。
- 例如，体重较轻的人在喝同样多的酒后，血液中的酒精含量可能会更高。同样，饮用高度数的酒与低度数的酒，在相同饮用量下，血液中的酒精含量也会有所不同。
避免酒驾的建议
- 严格遵守法律法规：牢记“开车不喝酒，喝酒不开车”的原则，这是避免酒驾的最基本也是最重要的措施。
- 提前安排代驾或选择其他交通方式：如果确实需要饮酒，应提前安排好代驾服务，或者选择公共交通、出租车等安全的交通方式回家，确保酒后能够安全回家。
- 提醒他人注意：同时，也要提醒身边的人注意饮酒后的交通安全问题，共同维护道路交通安全。
法律后果
- 酒驾和醉驾都是违法行为，将受到法律的制裁。酒驾可能面临罚款、暂扣或吊销机动车驾驶证等处罚；而醉驾则可能构成危险驾驶罪，被依法追究刑事责任，面临更严厉的处罚，如拘役、有期徒刑等。
举例说明：
- 假设一个人体重70公斤，饮用了一杯（约300ml）5度的啤酒后，其血液中的酒精含量可能达到或超过20mg/100ml，构成酒驾。
- 如果这个人饮用了3两（约150ml）40度的白酒，其血液中的酒精含量很可能达到或超过80mg/100ml，构成醉驾。
但请注意，这些只是基于一般情况的估算，并不能准确反映每个人的实际情况。因为每个人对酒精的代谢能力不同，所以无法给出一个固定的饮酒量来判定是否酒驾或醉驾。
总结：为了避免酒驾带来的严重后果，建议驾驶员在饮酒后不要驾车。如果你或你身边的人有饮酒后驾车的打算，请务必劝阻他们，选择其他安全的出行方式。如果你有任何关于酒驾或醉驾的法律问题，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律解答。