赡养老人是所有成年子女的共同义务，包括儿子和女儿，这一责任是平等且不可推卸的。以下从多个角度为您详细分析：

一、法律依据

1. 《中华人民共和国民法典》：

   • 第一千零六十七条第二款明确规定，成年子女不履行赡养义务的，缺乏劳动能力或者生活困难的父母，有要求成年子女给付赡养费的权利。这里的“成年子女”并未区分性别，即儿子和女儿均包含在内，均负有赡养父母的责任。
   • 第二十六条第二款也指出，成年子女对父母负有赡养、扶助和保护的义务。

2. 《中华人民共和国老年人权益保障法》：

   • 第十四条第一款规定，赡养人应当履行对老年人经济上供养、生活上照料和精神上慰藉的义务，照顾老年人的特殊需要。这里的“赡养人”同样包括儿子和女儿，无论其婚姻状况如何，都不能成为逃避赡养义务的理由。

3. 《中华人民共和国宪法》：

   • 第四十九条也明确规定了成年子女有赡养扶助父母的义务，这进一步体现了赡养老人是子女的基本法律义务。

二、赡养义务的内容

赡养义务是全面且具体的，它涵盖了以下几个方面：

1. 经济供养：子女应提供必要的生活费用，满足老年人在衣食住行等方面的基本需求，确保其生活质量。这包括定期给予金钱支持或购买生活用品等。

2. 生活照料：子女需照顾老年人的日常生活，如协助行动不便的老人起居、进行个人卫生清洁等，以确保其生活安全和舒适。此外，还应关注老年人的健康状况，及时带其就医。

3. 精神慰藉：子女应关心老年人的精神需求，经常看望和问候老人，给予他们情感上的支持和陪伴。这有助于避免老年人产生孤独感，促进其身心健康。

三、不履行赡养义务的后果

如果子女不履行赡养义务，老年人有权通过协商、调解或向法院提起诉讼等方式来维护自身合法权益。情节严重构成遗弃罪等犯罪的，还将依法追究刑事责任。这不仅是对子女不履行赡养义务的法律制裁，也是对老年人权益的有力保障。

四、实际生活中的建议

在实际生活中，无论儿子还是女儿，都应当积极、主动地履行赡养老人的义务。这不仅是法律规定的责任，更是道德伦理的基本要求。如果家庭中出现赡养纠纷，建议首先通过协商和调解的方式解决，以维护家庭和谐。如果协商和调解无果，再考虑通过法律途径解决。

总结来说，赡养老人是每个成年子女不可推卸的责任和义务，无论男女都应平等对待，共同承担起这一重任。如果您在赡养老人方面遇到任何法律问题或困惑，可以直接向我咨询，我会为您提供专业的法律建议和帮助。