如果行政拘留处罚决定书丢失了，不必过于担心，可以通过以下途径解决：

1. 向作出处罚决定的公安机关申请补办或复印
   行政拘留处罚决定书是由公安机关依法作出的法律文书，其原始档案会保存在作出处罚的机关。你可以携带本人有效身份证件，前往作出行政拘留决定的公安机关（通常是派出所或分局）的法制部门或档案室，申请补办或复印处罚决定书。公安机关在核实你的身份后，一般会为你提供加盖公章的复印件或补办文书，其法律效力与原件相同。

2. 通过法律程序调取相关证据
   如果因特殊原因无法直接从公安机关获取处罚决定书（例如机构调整、档案移交等），你可以委托律师或自行向法院申请调取相关证据。根据《中华人民共和国行政诉讼法》及相关规定，法院有权要求行政机关提供作出行政行为的证据和依据，包括行政拘留处罚决定书。这一途径适用于需要以处罚决定书作为证据的诉讼或行政复议场景。

3. 联系拘留执行场所协助核实
   行政拘留通常由拘留所执行，拘留所会留存被拘留人的入所记录、处罚决定书副本等材料。你可以前往执行拘留的场所（如当地拘留所），说明情况并申请查阅或复印相关记录。拘留所会根据内部规定协助你获取必要信息，但需注意，此类记录可能不直接等同于处罚决定书原件或复印件。

温馨提示：
行政拘留处罚决定书是重要的法律文书，涉及个人权益记录（如无犯罪记录证明开具、行政复议或诉讼等），建议妥善保管。若未来可能涉及相关法律事务，可提前复印或扫描留存备份。如有其他疑问，欢迎随时向我咨询。