核心结论：在您与他人建立新关系的同时，若与前任的离婚诉讼仍在进行中，您需要谨慎处理，避免可能产生的法律风险和道德争议。以下是具体分析和建议：

1. 法律层面：离婚诉讼中的忠诚义务

   • 在离婚诉讼期间，双方仍为法律意义上的夫妻，需履行夫妻间的忠诚义务。若您在此期间与他人建立亲密关系，可能被视为“婚内过错”，影响财产分割、子女抚养权判决及精神损害赔偿请求。
   • 风险点：若对方掌握您与他人同居、亲密照片等证据，可能主张您存在过错，要求少分财产或索赔。
   • 建议：立即停止与他人的亲密行为，避免留下书面、电子或证人证据；若已发生，需评估证据被获取的可能性，并提前准备应对策略。

2. 诉讼策略：如实陈述与证据管理

   • 离婚诉讼中，法院会审查双方感情破裂原因。若您主动承认或被证实存在婚外情，可能被认定为导致婚姻破裂的主要过错方。
   • 应对方法：
     • 若对方未掌握实质证据，可在答辩中强调“感情早已破裂，新关系是离婚后的自然发展”（需注意时间线逻辑）；
     • 若对方已举证，可主张“新关系发生在分居后，且与离婚无直接因果关系”，降低过错认定比例。
   • 关键证据：分居协议、聊天记录、证人证言等可证明“感情破裂在先”的材料需提前整理。

3. 道德与舆论风险

   • 即使法律上可能被宽容处理，但社会舆论和道德压力可能对您及新伴侣造成困扰，尤其涉及子女时，可能影响抚养权判决。
   • 建议：与新伴侣沟通风险，保持低调；若涉及子女，需优先保护其心理安全，避免在子女面前讨论纠纷。

4. 程序加速建议

   • 若希望尽快结束离婚诉讼，可主动与对方协商和解，签署离婚协议并申请法院调解结案，减少对方收集证据的时间。
   • 注意：协议需明确财产分割、债务承担、子女抚养等条款，避免后续争议。

行动清单：

1. 立即停止与他人的亲密行为，避免证据固定；
2. 梳理分居时间、感情破裂证据（如分居协议、沟通记录）；
3. 评估对方可能掌握的证据，制定应对策略；
4. 考虑与对方协商和解，或委托律师制定诉讼方案。

如有进一步细节（如分居时间、对方是否已起诉、证据类型等），可向我补充说明，我会为您定制更具体的应对方案。