坐牢被释放一年后，仍然可以提出申诉。以下是对这一问题的详细分析：

一、申诉的法律依据

根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定，当事人及其法定代理人、近亲属，对已经发生法律效力的判决、裁定，可以向人民法院或者人民检察院提出申诉，但是不能停止判决、裁定的执行。这一规定并未对申诉的时间作出限制，因此，无论是在服刑期间还是被释放后，只要认为判决、裁定有错误，都可以提出申诉。

二、申诉的时效性考量

虽然法律没有明确规定申诉的时效，但通常建议尽早提出申诉。因为随着时间的推移，证据可能会灭失，证人可能会遗忘，这都会增加申诉的难度。不过，即使被释放一年后，只要申诉理由充分，证据确实、充分，仍然有可能启动再审程序，对原判决、裁定进行审查。

三、申诉的具体流程

1. 准备申诉材料：包括申诉书、原判决、裁定书、相关证据材料等。申诉书应当写明申诉人的基本情况、申诉请求、申诉事实与理由等。
2. 提交申诉：可以向作出生效判决、裁定的人民法院或者同级人民检察院提出申诉。如果向人民法院提出申诉，应当提交申诉书正本及副本；如果向人民检察院提出申诉，可以通过邮寄、直接递交等方式提交申诉材料。
3. 等待审查结果：人民法院或人民检察院在收到申诉材料后，会进行审查，并根据审查结果决定是否启动再审程序。如果决定启动再审程序，会另行组成合议庭进行审理，并作出再审判决、裁定。

四、申诉的注意事项

1. 申诉理由要充分：申诉不是简单的重复上诉，而是需要提出新的证据或理由，证明原判决、裁定存在错误。因此，在提出申诉前，要仔细研究案情，收集相关证据，确保申诉理由充分。
2. 遵守法律程序：在申诉过程中，要遵守法律程序，不得采取非法手段干扰司法活动。否则，不仅可能无法达到申诉目的，还可能面临法律责任。
3. 寻求专业帮助：如果对申诉流程或法律问题不熟悉，可以寻求专业律师的帮助。律师可以提供专业的法律意见，协助准备申诉材料，提高申诉的成功率。

总结来说，坐牢被释放一年后仍然可以提出申诉，但需要确保申诉理由充分，并遵守法律程序。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。