被威胁的通话录音在法律上是有用的，但具体效力需结合录音内容、获取方式及案件具体情况综合判断。以下从不同角度为你详细分析：

一、录音的法律效力基础

根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第五十条及相关司法解释，物证、书证、证人证言、被害人陈述、犯罪嫌疑人、被告人供述和辩解、鉴定意见、勘验、检查、辨认、侦查实验等笔录、视听资料、电子数据等，均可作为证据使用。通话录音属于“视听资料”或“电子数据”范畴，只要满足真实性、合法性、关联性要求，即可作为证据提交。

二、录音作为证据的关键条件

1. 合法性：录音必须通过合法手段获取，不得侵犯他人合法权益（如隐私权）。例如，在公共场所或与对方正常通话中录音，通常合法；但若在他人住宅安装窃听设备录音，则可能违法。
2. 真实性：录音内容需真实反映事件经过，未被篡改或伪造。若录音存在剪辑、拼接等情况，可能被认定为无效证据。
3. 关联性：录音内容需与案件事实直接相关，能够证明威胁行为的存在。例如，录音中明确提到威胁内容、时间、地点等关键信息。

三、录音在刑事案件中的具体作用

1. 证明威胁行为存在：若录音中清晰记录了对方威胁的言语、语气、内容等，可直接证明威胁行为的发生，为受害人提供有力证据。
2. 辅助其他证据：录音可与其他证据（如证人证言、短信记录、监控视频等）相互印证，形成完整的证据链，增强案件说服力。
3. 影响量刑情节：在刑事案件中，若录音证明威胁行为情节严重（如多次威胁、使用暴力语言等），可能影响被告人的量刑，如从重处罚。

四、录音证据的收集与保存建议

1. 及时录音：在发现被威胁后，应尽快录音，避免对方警觉后改变言行。
2. 完整保存：录音文件需完整保存，不得随意剪辑或删除。同时，建议将录音文件备份至多个存储设备，以防丢失。
3. 合法获取：确保录音过程合法，避免侵犯他人隐私或违反其他法律规定。
4. 及时提交：在刑事案件中，应尽快将录音证据提交给公安机关或检察机关，以便及时调查取证。

五、特殊情况下的注意事项

1. 对方否认录音真实性：若对方否认录音中的声音是其本人，可通过声纹鉴定等技术手段进行验证。
2. 录音内容模糊：若录音内容模糊或存在歧义，可能影响证据效力。此时，需结合其他证据进行综合判断。
3. 涉及隐私保护：若录音内容涉及他人隐私，需谨慎处理。在提交证据时，可申请法院对涉及隐私的部分进行保密处理。

总结来说，被威胁的通话录音在法律上是有用的，但需满足合法性、真实性、关联性等条件。若你面临此类情况，建议及时咨询专业律师，以便更好地维护自身权益。