合同里一方代表的权利主要取决于合同的具体约定以及相关法律法规的规定，以下是一些常见的权利类型：
请求履行权
- 含义：作为合同的一方，你有权要求对方严格按照合同约定的条款来履行其义务。比如，在买卖合同中，如果你已经支付了货款，那么你就有权要求卖方按照约定的时间、地点和方式交付货物。
- 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。
获得赔偿权
- 含义：如果因为对方的违约行为导致你遭受了损失，那么你有权要求对方进行赔偿。这种赔偿不仅包括直接损失，还可能包括合同履行后可以获得的利益。
- 法律依据：同样依据《中华人民共和国民法典》，损失赔偿额应当相当于因违约所造成的损失，包括合同履行后可以获得的利益，但不得超过违约一方订立合同时预见到或者应当预见到的因违约可能造成的损失。
解除合同权
- 含义：在特定条件下，比如不可抗力导致合同目的无法实现，或者对方迟延履行主要债务经催告后仍不履行，你有权解除合同。
- 法律依据：《中华人民共和国民法典》详细列举了可解除合同的情形，包括因不可抗力致使不能实现合同目的、当事人一方明确表示或者以自己的行为表明不履行主要债务等。
抗辩权
- 含义：在对方未履行或未完全履行其合同义务时，你有权拒绝对方的履行请求。比如，在同时履行抗辩权的情况下，如果双方互负债务且无先后履行顺序，一方在对方履行之前有权拒绝其履行请求。
- 法律依据：《中华人民共和国民法典》对同时履行抗辩权等抗辩权作了明确规定。
在行使这些权利时，也需要注意以下几点：
- 合同约定：首先，要仔细审查合同条款，确保你的权利在合同中有明确的约定。合同是双方意思表示一致的产物，具有法律约束力，因此合同中的约定是行使权利的重要依据。
- 法律法规：其次，要了解并遵守相关法律法规的规定。在行使权利时，不得违反法律法规的强制性规定，否则可能会导致权利无效或受到法律制裁。
- 诚信原则：在行使权利的过程中，还应遵循诚信原则。不得滥用权利或损害对方的合法权益，否则可能会承担相应的法律责任。
举例说明：
假设你与一家供应商签订了一份买卖合同，约定供应商应在一个月内交付一批货物。然而，到了约定的时间，供应商却未能交付货物。在这种情况下，你作为买方，就有权行使请求履行权，要求供应商尽快交付货物。如果供应商仍然拒绝交付或无法交付，你还可以考虑行使解除合同权或获得赔偿权等。
建议：
- 在签订合同时，务必仔细审查合同条款，确保你的权利得到充分的保障。
- 如果在合同履行过程中遇到问题或争议，应及时与对方沟通协商，寻求解决方案。
- 如果无法协商解决，可以考虑通过法律途径来维护自己的合法权益。
希望以上解答能对你有所帮助。如果你还有其他法律问题或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。