结论：针对房子被前男友霸占的情况，你可以选择报警或起诉，具体取决于霸占行为的性质和严重程度。以下是对两种方式的详细分析：

报警

1. 适用情况：

   • 如果前男友的霸占行为涉及非法侵入住宅、威胁、恐吓或暴力等违法行为，你应当立即报警。这些行为不仅侵犯了你的财产权，还可能对你的生命安全构成威胁。

2. 报警流程：

   • 拨打当地警方的报警电话（如110），详细描述前男友的霸占行为、时间、地点以及是否涉及暴力或威胁等情况。
   • 警方会迅速出警，对现场进行勘查，并可能传唤前男友到警局接受调查。
   • 如果警方认定前男友的行为构成违法，将会依法对其进行处理，如罚款、拘留等。

3. 注意事项：

   • 报警时，尽量提供详细的证据，如监控录像、照片、证人证言等，以便警方更准确地了解情况。
   • 报警后，保持与警方的沟通，及时了解案件进展。

起诉

1. 适用情况：

   • 如果前男友的霸占行为不涉及明显的违法行为，但侵犯了你的房屋所有权或使用权，你可以考虑通过法律途径解决，即向法院提起诉讼。

2. 起诉流程：

   • 准备证据：收集与房屋所有权或使用权相关的证据，如房产证、购房合同、租赁合同等。同时，收集前男友霸占房屋的证据，如照片、视频、证人证言等。
   • 撰写诉状：根据收集到的证据，撰写一份详细的诉状，说明前男友的霸占行为、你的诉求（如要求前男友搬离房屋、赔偿损失等）以及事实和理由。
   • 提交诉状：将诉状提交至当地法院，并缴纳相应的诉讼费用。
   • 等待审理：法院会安排庭审，双方将在法庭上陈述自己的观点和证据。法院将根据事实和法律规定作出判决。

3. 注意事项：

   • 起诉前，建议咨询专业律师，了解诉讼流程和可能的风险。
   • 起诉过程中，保持与法院的沟通，及时了解案件进展和庭审安排。
   • 如果法院判决前男友搬离房屋或赔偿损失，但前男友拒不执行，你可以向法院申请强制执行。

综合建议

• 评估情况：首先评估前男友的霸占行为是否涉及违法行为。如果涉及，优先选择报警；如果不涉及，但侵犯了你的房屋所有权或使用权，可以考虑起诉。
• 收集证据：无论选择报警还是起诉，都需要收集充分的证据来支持你的主张。
• 咨询律师：在采取任何行动之前，建议咨询专业律师，了解你的权利和义务以及可能的法律后果。

如果你有任何进一步的疑问或需要更具体的法律建议，请直接向我咨询。