结论：您所描述的情况既可能是催收行为，也有可能是涉及真实合同纠纷案的通知，但仅凭目前信息难以确切判断。以下从不同角度为您详细分析：

一、可能是催收行为的情况

1. 催收手段的多样性：在网贷逾期后，催收机构为了促使借款人还款，会采用各种手段进行催收。其中，通过电话联系借款人，并编造一些看似严重的情况（如提及合同纠纷案等）来给借款人施加心理压力，是较为常见的催收方式。他们可能会故意模糊一些关键信息，或者使用一些模糊的表述，让借款人产生恐慌和焦虑，从而尽快还款。例如，他们可能不会明确说明是哪个合同纠纷案，只是笼统地提及，以此来试探您的反应。
2. 询问无关信息：您提到对方询问“本人牙膏不在啥的”，这种询问与合同纠纷案本身并无直接关联，更像是催收人员为了确认您的身份或者分散您的注意力而采取的一种策略。正规的合同纠纷案通知，通常会围绕案件本身的相关信息进行询问和沟通，而不会涉及此类无关内容。

二、可能是真实合同纠纷案通知的情况

1. 合同纠纷的复杂性：如果您确实存在网贷逾期等违约行为，且网贷平台或相关方认为您的行为构成了合同违约，他们有可能会通过法律途径来解决纠纷。在这种情况下，您可能会收到关于合同纠纷案的通知。但正规的通知通常会包含详细的案件信息，如案件编号、受理法院、案件基本情况等，并且会通过正式的渠道（如法院传票、律师函等）进行送达，而不仅仅是通过电话简单告知。
2. 信息传递的误差：也有可能对方确实是与合同纠纷案相关的人员，但由于沟通不畅或者信息传递过程中的误差，导致他们表述不清，让您产生了误解。例如，他们可能原本想询问您一些与案件相关的重要信息，但由于表述不当，让您觉得是在问一些无关紧要的事情。

三、建议措施

1. 核实对方身份：您可以要求对方提供详细的身份信息，如姓名、工作单位、联系方式等，并询问他们所代表的机构或平台。同时，您可以要求他们提供与合同纠纷案相关的正式文件或证明，如法院传票、律师函等。如果对方无法提供这些信息，那么很有可能是催收行为。
2. 主动联系网贷平台：您可以主动联系您所欠网贷的平台，了解是否存在合同纠纷案以及案件的具体情况。通过与平台沟通，您可以获取更准确的信息，从而判断对方电话的真实性。
3. 保留相关证据：无论对方是催收人员还是与合同纠纷案相关的人员，您都应该保留好与他们的通话记录、短信记录等相关证据。这些证据在后续处理纠纷时可能会起到重要作用。
4. 寻求法律帮助：如果您对对方的行为存在疑虑，或者确实涉及到了合同纠纷案，您可以向我咨询相关法律问题。我可以根据您的具体情况，为您提供专业的法律建议和帮助。

总之，面对这种情况，您需要保持冷静和警惕，通过核实对方身份、主动联系网贷平台等方式来获取准确信息，并根据实际情况采取相应的措施。