结论：在面对别人借钱却污蔑还的是现金这一情况时，要证明还款是自己的，关键在于收集并保留好相关证据。以下是从不同角度给出的具体分析和建议：
一、证据收集的重要性与类型
书面证据：
- 借条或借款合同：这是最直接且有力的证据，能够明确借款金额、借款时间、还款期限等关键信息。如果借条上明确规定了还款方式（如银行转账），则对方污蔑还现金的说法将难以成立。
- 还款记录：如果是通过银行转账、支付宝、微信等电子方式还款，应保留好转账记录或交易凭证。这些记录能够清晰显示还款时间、金额及收款方信息，是证明还款事实的有力证据。
证人证言：
- 如果有目击者在场见证了还款过程，可以请其出具书面证言或出庭作证。证人证言能够辅助证明还款事实，尤其是在没有书面证据或书面证据不充分的情况下。
其他证据：
- 录音或录像：在还款过程中，如果条件允许，可以录音或录像以记录还款事实。但需注意，录音或录像应合法取得，不得侵犯他人隐私或违反法律法规。
- 聊天记录：如果与借款人之间有关于还款的聊天记录，如微信、短信等，也应保留好。这些聊天记录可能包含还款时间、金额等关键信息，有助于证明还款事实。
二、应对污蔑的策略
保持冷静，收集证据：
- 在面对对方的污蔑时，首先要保持冷静，不要与对方发生争执或冲突。同时，积极收集上述提到的各类证据，以证明自己的还款事实。
与对方沟通，寻求和解：
- 在收集到足够证据后，可以尝试与对方进行沟通，说明还款事实并出示相关证据。如果对方仍然坚持污蔑，可以考虑通过法律途径解决纠纷。
寻求法律帮助：
- 如果对方拒绝承认还款事实，且双方无法达成和解，可以向法院提起诉讼，要求对方确认还款事实并承担相应的法律责任。在诉讼过程中，应充分出示收集到的证据，以支持自己的主张。
三、法律后果与风险提示
法律后果：
- 如果对方污蔑还款事实且无法提供相反证据，而您能够提供充分证据证明还款事实，则对方可能构成诽谤或虚假陈述等违法行为，需要承担相应的法律责任。
风险提示：
- 在收集证据过程中，应注意保护个人隐私和信息安全，避免泄露敏感信息。
- 在与对方沟通或寻求法律帮助时，应保持理性、冷静的态度，避免情绪化行为导致纠纷升级。
总结与建议：面对别人借钱却污蔑还的是现金这一情况，关键在于收集并保留好相关证据。建议您在还款时尽量选择银行转账等可追溯的方式，并保留好转账记录或交易凭证。同时，与对方沟通时保持冷静、理性，避免情绪化行为。如果纠纷无法解决，可以寻求法律帮助，通过法律途径维护自己的合法权益。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。