面对在网上聊天被人用照片和录屏威胁的情况，你应当冷静且迅速地采取一系列措施来维护自己的合法权益。以下是我为你详细整理的应对策略：

1. 保持冷静，明确态度：

   • 首先，务必保持冷静，不要因为情绪激动而做出不理智的行为。
   • 明确告诉威胁者，你不会屈服于其威胁，并警告其行为已经触犯法律，你保留追究其法律责任的权利。但注意，在沟通过程中要避免激怒对方，以防情况进一步恶化。

2. 全面收集证据：

   • 聊天记录：通过截图、录屏等方式保存所有包含威胁内容的聊天记录，包括文字、语音、视频等。这些记录是证明威胁行为的关键证据。
   • 照片与录屏内容：留存威胁者提及的照片原始版本或录屏内容，以及任何可能的相关线索，如拍摄背景、时间等。
   • 其他证据：如果威胁还通过其他方式（如电话、电子邮件等）进行，也要确保收集并保留相关证据。

3. 及时报警处理：

   • 重要性：网络威胁属于违法行为，可能对你的名誉、隐私甚至人身安全造成损害。报警是有效的应对措施。
   • 法律依据：根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条，写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的，将受到相应的法律处罚。
   • 报警流程：
     • 拨打110紧急报警电话，详细说明情况，包括威胁者的联系方式、威胁内容等。
     • 条件允许时，前往当地公安机关报案，提供详细信息和之前保留的证据。
     • 配合警方的调查工作，如实陈述事件经过。

4. 寻求法律援助与保护：

   • 在报警的同时或之后，你可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况分析是否具备起诉条件，以及可能的诉讼结果和赔偿要求。
   • 如果威胁行为给你造成了严重的精神损害或经济损失，你可以考虑通过民事诉讼要求威胁者承担相应的民事责任，如停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等。

5. 加强个人信息安全与自我保护：

   • 更改密码：及时更改所有相关账户的密码，增加账户安全性。
   • 安全设置：加强社交媒体和其他在线账户的安全设置，如启用双重验证、限制陌生人访问等。
   • 保护个人信息：避免在公共场合透露过多个人信息，尤其是与威胁相关的细节。同时，考虑更改个人社交账号信息以减少骚扰。
   • 提高警惕：避免单独外出，尽量与家人、朋友保持联系，确保自己的人身安全。

6. 心理支持与恢复：

   • 面对此类威胁，你可能会感到心理压力或不适。与家人、朋友分享你的感受，或寻求专业心理咨询师的帮助，以获得情感支持和心理恢复的建议。

总结与建议： 面对网络威胁，保持冷静是关键。迅速采取行动保留证据，及时报警并寻求法律援助是维护自身权益的有效途径。同时，加强个人信息安全和自我保护也是必不可少的。通过这些措施的综合运用，你将能够更有效地应对网络威胁，保护自己的合法权益不受侵害。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。