如果遇到交警从重处罚的情况，可以按照以下步骤处理：

1. 核实处罚依据与事实
   首先，需确认交警的处罚是否有明确的法律依据（如《道路交通安全法》具体条款），以及处罚事实是否与实际情况一致。例如，若被认定“超速50%以上”但实际未达到该标准，或存在证据采集不规范（如测速设备未校准），则可能构成处罚不当。若处罚依据充分、事实清楚，从重处罚可能是合法的（如累犯、逃逸等情形会加重处罚）。

2. 依法行使救济权利
   若认为处罚不当，可通过以下途径维权：

   • 行政复议：自收到处罚决定书之日起60日内，向作出处罚的交警部门上级机关（如市公安局交通管理局）或同级人民政府申请复议，要求撤销或变更处罚。
     
   • 行政诉讼：若复议未果，可在收到复议决定书之日起15日内，或直接在知道处罚之日起6个月内，向法院提起行政诉讼，由法院审查处罚的合法性。
     
   • 申诉与听证：部分地区允许对重大处罚申请听证，或在处罚前提出陈述、申辩，交警部门需复核并答复。

3. 收集与固定证据
   维权过程中需提供证据支持主张，例如：

   • 现场照片、视频（如交通标志模糊、路面状况异常）；
     
   • 证人证言（如目击者证明未违规）；
     
   • 车辆行驶记录（如GPS数据、行车记录仪视频）；
     
   • 维修记录（如车辆故障导致意外违规）。
     

4. 注意程序合法性
   交警处罚需严格遵循法定程序，例如：

   • 处罚前需告知权利（如陈述、申辩权）；
     
   • 重大处罚需出具书面决定书并说明理由；
     
   • 扣留车辆、证件需出具法定凭证。
     若程序违法（如未告知权利、超期扣留），即使实体处罚正确，也可能因程序瑕疵被撤销。

提示：从重处罚本身不违法，但必须基于明确的事实与法律依据。若对处罚有异议，建议优先通过行政复议解决（成本低、效率高），若涉及复杂法律问题（如证据效力、法律适用争议），可进一步向我咨询具体维权策略。