信用卡利息过高是否合法，需分情况讨论：

1. 在合约及法律允许范围内，信用卡利息高是合法的

   • 合约基础：信用卡利息的收取主要依据发卡行与持卡人签订的信用卡领用合约。若合约中明确规定了利息计算方式，并且这些条款不违反法律法规的强制性规定，那么发卡行按照合约收取利息是合法的。例如，若合约中规定了日利率为万分之五，那么发卡行按照此利率计算利息就是合法的。
   • 逾期利息的合法性：当持卡人逾期未还款时，发卡行会按照逾期天数和日逾期利率计算逾期利息。根据央行规定，逾期利率可以在正常利息水平上调30%~50%。因此，在逾期情况下，利息可能会相对较高，但这也是合法的。

2. 利息过高可能受到法律限制和调整

   • 合法利息上限的参考：虽然信用卡业务不属于民间借贷范畴，但在司法实践中，法院可能会参考《关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》中民间借贷利率司法保护上限（一年期贷款市场报价利率LPR的4倍）来对过高的信用卡利息进行适当调整。这意味着，如果信用卡利息超过了这一参考标准，持卡人有可能通过法律途径寻求利息的减免。
   • 司法干预的可能性：如果持卡人认为信用卡利息等费用过高不合理，并向法院起诉，法院会综合考量发卡行的成本、持卡人违约情况等因素，对过高的利息、费用等进行裁量和调整。这体现了法律对持卡人权益的保护，防止发卡行利用优势地位收取过高的利息。

给持卡人的建议：

• 了解合约条款：在签订信用卡领用合约时，持卡人应仔细阅读并理解其中的条款内容，特别是关于利息计算方式、逾期费用等关键条款。
• 避免逾期还款：逾期还款不仅会产生高额的利息和罚息，还会对个人信用记录造成负面影响。因此，持卡人应努力按时全额还款，避免逾期情况的发生。
• 协商还款：如果持卡人确实遇到了还款困难，可以尝试与银行协商还款计划，申请减免部分利息或制定更为合理的还款方案。
• 关注法律法规变化：持卡人应关注相关法律法规对信用卡利息的规定变化，确保自己的权益不受侵害。

举例说明：

假设某持卡人的信用卡日利率为万分之五，逾期利率上浮50%，即日逾期利率为万分之七点五。如果持卡人逾期100天，欠款本金为1万元，那么逾期利息将为750元（10000元 * 0.00075 * 100天）。在这个例子中，虽然利息相对较高，但它是按照合约和法律规定计算的，因此是合法的。然而，如果持卡人认为这个利息过高，并能够通过法律途径证明发卡行存在不公平的条款或行为，那么法院有可能会对利息进行调整。

总之，信用卡利息过高是否合法需根据具体情况判断。持卡人应了解自己的权益和义务，合理使用信用卡，并在必要时寻求法律帮助。如果你有进一步的法律问题或需要更详细的解释，可以直接向我咨询。