可以要求保险公司出具初步理赔方案，但需注意以下关键点：

1. 理赔条件与流程
   根据《机动车交通事故责任强制保险条例》及《保险法》，您有权在事故发生后向保险公司申请理赔。但需满足两个前提：

   • 已完成事故责任认定（需交警部门出具的《交通事故责任认定书》）；
     
   • 已提交医疗证明（如诊断书、病历、费用清单等）证明损伤与事故的因果关系。
     若您已满足上述条件，可直接联系保险公司要求启动理赔程序，保险公司应在合理期限内（通常为30日内）出具初步赔偿方案。

2. 半月板损伤的特殊性
   半月板损伤属于软组织损伤，其恢复周期较长（通常3-6个月），且可能存在后遗症（如关节功能障碍）。若您目前仍处于治疗期，保险公司可能以“未完全康复”为由暂缓最终赔付，但仍需出具初步赔偿方案，包括：

   • 已发生的医疗费、误工费、护理费等直接损失；
     
   • 预留后续治疗费用的估算（需医疗机构出具证明）。
     若保险公司拒绝出具初步方案，您可向当地银保监会投诉或通过法律途径主张权利。

3. 操作建议

   • 收集证据：保留所有医疗票据、诊断证明、事故责任认定书、误工证明等材料；
     
   • 书面申请：向保险公司提交书面理赔申请，明确要求“出具初步赔偿方案”并设定合理期限（如15日）；
     
   • 协商与投诉：若保险公司拖延，可先通过协商解决；协商无果的，向银保监会（12378）投诉或直接起诉。

总结：您有权要求保险公司出具初步理赔方案，但需确保材料齐全并明确主张。若遇阻碍，可进一步向我咨询具体操作步骤。