关于您提出的“离职提前一个月口头通知是否有效”的问题，这主要取决于您是否处于试用期以及您所在单位的具体规定，但更重要的是要遵循相关法律法规的要求。

首先，根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十七条的规定，劳动者在解除劳动合同时，需要提前一定的时间以书面形式通知用人单位。具体来说，如果您已经过了试用期，那么您需要提前三十日以书面形式通知用人单位，才可以解除劳动合同。而如果您还在试用期内，那么您只需提前三日通知用人单位即可。

这里的关键点在于“书面形式”。口头通知虽然可能在实际操作中更为便捷，但从法律角度来看，它并不具备书面通知的明确性和证据性。书面通知可以确保您的离职意愿被准确、无误地传达给用人单位，并且在必要时可以作为法律证据。

因此，如果您打算离职，并且希望确保自己的权益得到保障，我建议您采用书面形式通知用人单位，并明确说明您的离职日期和原因。这样不仅可以避免因口头通知而可能产生的纠纷，还可以为您在离职后的相关事宜（如工资结算、社保转移等）提供有力的法律支持。

另外，如果您在试用期内离职，并且已经提前三日以书面形式通知了用人单位，但用人单位仍然要求您提前一个月离职，这是没有法律依据的。您可以根据相关法律法规与用人单位进行沟通协商，以维护自己的合法权益。

总的来说，离职提前一个月口头通知在法律上并不具备与书面通知同等的效力。为了确保自己的权益得到保障，我建议您采用书面形式通知用人单位，并遵循相关法律法规的规定。