结论：在被强制执行后银行卡被冻结的情况下，若您想通过给原告还钱来解决问题，一般需要先与原告协商还款事宜，达成一致后按照协商的方案进行还款，还款完成后可申请解除冻结措施。以下是具体分析：

一、与原告协商还款

1. 主动联系：您应当主动联系原告，表达还款意愿，并就还款金额、还款方式、还款期限等关键事项进行协商。
2. 达成协议：在协商过程中，双方应就还款事宜达成一致，并可以签订书面还款协议，以明确双方的权利和义务。还款协议应包含还款金额、还款期限、还款方式、违约责任等条款，以确保协议的合法性和有效性。

二、按照协议还款

1. 履行还款义务：在达成还款协议后，您应按照协议约定的还款方式和期限，及时足额地向原告履行还款义务。
2. 保留还款证据：在还款过程中，您应妥善保留还款凭证，如银行转账记录、收据等，以证明您已按照协议履行了还款义务。

三、申请解除冻结措施

1. 提交申请：在您按照还款协议履行完还款义务后，您可以向执行法院提交解除冻结申请，并提供相关还款证据。
2. 法院审查：执行法院在收到您的解除冻结申请后，会进行审查。如果审查认为您已按照协议履行了还款义务，且不存在其他需要继续冻结的情形，法院会裁定解除冻结措施。
3. 解除冻结：在法院裁定解除冻结后，您的银行卡将恢复正常的使用状态。

四、注意事项

1. 确保协议合法有效：在签订还款协议时，您应确保协议内容合法、有效，并明确双方的权利和义务。如果协议存在瑕疵或争议，可能会影响后续的还款和解除冻结工作。
2. 及时履行还款义务：您应按照协议约定的还款期限和方式及时履行还款义务。如果逾期未还或未按照约定方式还款，原告有权向法院申请强制执行，并可能采取更严厉的强制措施。
3. 保留相关证据：在还款过程中，您应妥善保留相关还款证据，以备不时之需。如果发生争议或纠纷，这些证据将有助于您维护自己的合法权益。

建议：在整个过程中，如果您遇到任何法律问题或困惑，可以直接向我咨询。我会根据您的具体情况，提供专业的法律意见和帮助。