针对您提出的“大学偷外卖被抓了怎么处理”的问题，这是一个涉及法律与校园纪律的严肃话题。以下是我为您提供的详细解答：

首先，从法律层面来看，偷外卖行为可能构成盗窃罪。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，盗窃公私财物，数额较大的，或者多次盗窃、入户盗窃、携带凶器盗窃、扒窃的，都会受到法律的制裁。这里的“多次盗窃”指的是二年内盗窃三次以上的行为，无论盗窃的财物价值大小，都可能构成犯罪。因此，即使偷拿的外卖价值不高，但如果达到多次盗窃的标准，同样会面临刑事处罚，包括有期徒刑、拘役、管制以及罚金等。

其次，从校园纪律的角度来看，大学作为教育机构，对于学生的行为有着严格的管理规定。偷拿外卖行为不仅违反了校园的基本道德准则，也破坏了校园的和谐氛围。一旦被发现，学校通常会根据情节的严重程度给予相应的纪律处分，如警告、严重警告、记过、留校察看甚至开除学籍等。这些处分不仅会影响学生的学业和未来发展，还会在学生的个人档案中留下不良记录。

针对您的情况，如果已经被抓到偷拿外卖，我建议您采取以下措施：

1. 承认错误并道歉：首先，要勇于承认自己的错误，并向受害者表示诚挚的歉意。这是解决问题的第一步，也是体现个人诚信和责任感的重要表现。

2. 接受学校处理：根据学校的规定，接受相应的纪律处分。不要试图逃避或抵赖，这只会让问题变得更加严重。

3. 反思并改正：深刻反思自己的行为，认识到偷拿外卖是错误的，并下定决心改正。可以通过参加志愿服务、加强道德修养等方式来弥补自己的过错，并避免类似行为再次发生。

4. 了解法律后果：如果行为已经构成犯罪，要积极配合司法机关的调查和处理，了解可能的法律后果，并做好相应的准备。

最后，我想强调的是，无论出于什么原因，偷拿外卖都是不对的。它不仅损害了他人的利益，也破坏了社会的公平和正义。作为大学生，我们应该树立正确的价值观和道德观，尊重他人的劳动成果和财产权益，共同营造一个和谐、文明的校园环境。