劳动合同争议中断8年后，需根据争议类型和时效规定判断是否可继续主张权利，具体分析如下：

1. 仲裁时效与诉讼时效的适用
   根据《劳动争议调解仲裁法》第二十七条，劳动争议申请仲裁的时效期间为1年，从当事人知道或应当知道权利被侵害之日起计算。若争议中断8年后才主张权利，通常已超过法定时效，但存在例外情形：

   • 时效中断：若在时效期间内，劳动者曾向用人单位主张权利（如协商、投诉）、向有关部门请求权利救济（如劳动监察投诉），或用人单位同意履行义务（如承诺补发工资），时效可重新计算。但需提供书面证据（如聊天记录、投诉回执、书面承诺等）证明中断事由。
     
   • 时效中止：若因不可抗力（如自然灾害、战争）或其他正当理由（如劳动者患病无法主张权利）导致时效中止，从中止时效的原因消除之日起，时效期间继续计算。但需提供证据证明中止事由与持续时间。
     
   • 特殊情形：若争议涉及劳动关系存续期间的拖欠劳动报酬，且劳动者在劳动关系终止后1年内提出主张，时效从劳动关系终止之日起算。但若中断8年后才主张，仍可能超过时效。

2. 超过时效的法律后果
   若无法证明时效中断或中止，仲裁机构或法院可能以“超过仲裁时效”为由驳回申请或诉讼请求。但需注意：

   • 实体权利不消灭：超过时效仅丧失胜诉权，实体权利（如应得工资、经济补偿）仍存在，用人单位自愿履行的，劳动者可接受。
     
   • 用人单位未提出时效抗辩：若用人单位在仲裁或诉讼中未主张“超过时效”，仲裁机构或法院不得主动适用时效规定，劳动者仍可能胜诉。

3. 实务建议

   • 收集证据：立即整理与争议相关的证据（如劳动合同、工资条、考勤记录、沟通记录、投诉材料等），证明争议事实及时效中断/中止事由。
     
   • 咨询律师：根据证据情况，律师可评估胜诉可能性，并制定策略（如协商、调解、仲裁或诉讼）。
     
   • 尽快主张权利：若证据充分，应尽快向劳动仲裁机构申请仲裁，避免时效问题进一步恶化。
     

总结：劳动合同争议中断8年后，能否继续主张权利取决于时效是否中断/中止或是否存在特殊情形。建议立即收集证据并咨询律师，以制定针对性方案。