侵犯隐私并给他人正常工作、生活、身心健康、名誉造成较大影响的，其认定主要依据行为的违法性、损害后果的严重性以及行为与损害后果之间的因果关系。以下从这几个方面进行详细分析：
一、行为的违法性
侵犯隐私权的行为首先必须是违法的。这通常指的是行为人未经他人同意，擅自侵入、窥视、泄露、公开或传播他人的私人信息、私人活动或私人空间等。例如，非法获取他人的个人信息、偷拍他人的私密照片或视频、未经允许公开他人的私人日记或通信内容等，都属于侵犯隐私权的违法行为。
二、损害后果的严重性
损害后果的严重性是认定侵犯隐私权并造成较大影响的关键因素。这包括但不限于以下几个方面：
对工作的影响：如果侵犯隐私的行为导致受害人工作受阻、失业或职业发展受到严重影响，可以视为损害后果严重。例如，泄露受害人的商业秘密或工作机密，导致其在职场上受到排挤或失去工作机会。
对生活的影响：侵犯隐私的行为可能干扰受害人的正常生活秩序，如频繁的骚扰电话、短信或上门拜访，导致受害人无法安心生活。此外，如果行为导致受害人社会评价降低，影响其社交活动，也属于对生活造成较大影响。
对身心健康的影响：长期或严重的侵犯隐私行为可能对受害人的身心健康造成损害，如导致受害人出现焦虑、抑郁等心理问题，甚至引发身体疾病。
对名誉的影响：侵犯隐私的行为往往伴随着对受害人名誉的损害。如果行为导致受害人在社会上的声誉受损，影响其社会地位和人际关系，可以视为对名誉造成较大影响。
三、行为与损害后果之间的因果关系
在认定侵犯隐私权并造成较大影响时，还需要证明行为与损害后果之间存在因果关系。即，要证明受害人的工作、生活、身心健康或名誉等方面的损害是由行为人的侵犯隐私行为直接导致的。这通常需要通过证据来证明，如受害人的陈述、证人证言、相关记录或监控视频等。
四、法律建议
收集证据：如果认为自己遭受了侵犯隐私的行为，并造成了较大影响，应尽快收集相关证据，如聊天记录、短信、邮件、照片、视频等，以证明行为人的违法行为和损害后果。
寻求法律帮助：在收集到足够证据后，可以向公安机关报案或向法院提起诉讼，要求行为人承担相应的法律责任。在此过程中，可以寻求专业律师的帮助，以确保自己的权益得到充分保护。
加强自我保护：在日常生活中，应加强自我保护意识，避免泄露过多个人信息，谨慎处理与他人的关系，以减少遭受侵犯隐私的风险。
如果你有具体的法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议。