坐过牢的人是否可以担任公司法人，需根据其具体犯罪类型及刑罚执行情况来判断。以下从不同角度进行分析：
一般情况下的资格限制
- 根据《中华人民共和国公司法》及相关规定，并未直接禁止所有曾受过刑事处罚的人担任公司法定代表人。但需注意，若因经济犯罪（如贪污、贿赂、侵占财产、挪用财产等）或破坏社会经济秩序罪被判处刑罚，且刑罚执行完毕未逾五年，或因其他犯罪被剥夺政治权利且剥夺期限未满的，将受到限制。
- 法律依据：《公司法》第一百四十六条明确规定，有上述情形之一的，不得担任公司的董事、监事、高级管理人员，而法定代表人通常由这些职位中的人员担任，因此也间接限制了其担任法定代表人的资格。
特殊情况下的资格保留
- 如果坐过牢的人所犯的罪行不属于上述经济犯罪或破坏社会经济秩序罪，且刑罚执行完毕已逾五年，或者虽因其他犯罪被判刑但未被剥夺政治权利，或者剥夺政治权利的期限已满，那么他们理论上是可以担任公司法定代表人的。
- 实际案例：在实践中，存在因非经济犯罪入狱后，刑罚执行完毕并满足一定年限后，成功担任公司法定代表人的案例。
实际操作中的考量因素
- 除了法律上的资格限制外，公司在选择法定代表人时还会考虑其他因素，如个人的商业信誉、管理能力、行业经验等。坐过牢的人在这些方面可能会受到一定影响，从而增加其担任法定代表人的难度。
- 建议：对于曾受过刑事处罚但希望担任公司法定代表人的人，建议首先咨询专业律师，了解自己的具体法律状况，并评估自己在商业信誉、管理能力等方面的优势，以便更好地规划自己的职业发展。
法律后果与风险提示
- 如果不符合担任法定代表人的资格条件而强行担任，可能会面临法律上的处罚，包括但不限于被撤销任职资格、罚款等。
- 风险提示：此外，即使符合资格条件，担任法定代表人也意味着需要承担相应的法律责任和义务。因此，在决定担任前，应充分了解并评估自己的风险承受能力。
总结与建议：坐过牢的人是否可以担任公司法人，需根据其具体犯罪类型及刑罚执行情况来判断。如果符合相关法律规定且具备相应的商业信誉和管理能力，理论上是可以担任的。但为了确保合法合规并降低风险，建议在决定前咨询专业律师进行详细评估。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。