被人跟踪监视是否犯法以及可能判处的刑期，取决于行为的性质和情节严重程度。以下是从不同角度对此问题的详细分析：
一、一般情况下的法律后果
侵犯隐私权：
- 单纯的跟踪监视他人行为，在尚未构成犯罪的情况下，已经涉嫌侵犯隐私权，属于违法行为。
治安管理处罚：
- 依据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条的规定，对于此类违法行为，可处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款。
二、情节严重的可能构成的犯罪及刑期
非法使用窃听、窃照专用器材罪：
- 法律依据：《中华人民共和国刑法》第二百八十四条。
- 构成要件：非法使用窃听、窃照专用器材，并造成严重后果（如导致他人自杀、精神失常或引发重大社会事件等）。
- 刑期：处二年以下有期徒刑、拘役或者管制。
侵犯公民个人信息罪：
- 法律依据：《中华人民共和国刑法》第二百五十三条之一及最高人民法院、最高人民检察院的相关司法解释。
- 构成要件：通过跟踪监视等手段非法获取、出售或提供公民个人信息，且达到情节严重的程度（如非法获取、出售或提供行踪轨迹信息、通信内容等五十条以上，或其他可能影响人身、财产安全的公民个人信息五百条以上等）。
- 刑期：处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金；情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。
非法侵入住宅罪：
- 法律依据：《中华人民共和国刑法》第二百四十五条。
- 构成要件：未经住宅主人同意，非法强行闯入他人住宅，或在住宅内实施跟踪监视等行为，且经住宅主人要求退出仍拒不退出。
- 刑期：处三年以下有期徒刑或者拘役。司法工作人员滥用职权犯此罪的，从重处罚。
三、特殊情况下的法律后果
- 如果跟踪监视行为是为了实施其他犯罪活动（如抢劫、绑架）做准备或提供帮助，了解被害人行踪和生活规律，则这种跟踪监视行为可能作为其他犯罪的预备行为或共同犯罪行为进行处罚。具体刑期将根据所涉及的具体犯罪罪名来定。
四、建议与总结
- 尊重隐私权：尊重他人的隐私权和个人空间是每个人的基本义务，应避免实施任何形式的跟踪监视行为。
- 及时报警：如遇被跟踪监视的情况，应立即报警并寻求法律帮助，以保护自己的合法权益。
- 法律意识：增强法律意识，自觉遵守法律法规，共同维护个人隐私权和社会秩序。
总结来说，被人跟踪监视是否犯法以及可能判处的刑期，取决于行为的性质、手段及造成的后果。轻微的跟踪监视行为可能受到治安管理处罚，而情节严重的则可能面临有期徒刑等刑事处罚。如果你有任何具体的法律问题或疑虑，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议。