行政复议对申请人有多方面的影响，这些影响既包含程序上的要求，也涉及实体上的权益变动。以下从多个角度详细分析行政复议对申请人的影响：

1. 程序上的影响：

   • 遵守法定程序：申请人必须严格按照行政复议法规定的程序和期限进行申请及后续活动。例如，申请期限通常为自知道具体行政行为之日起六十日内，但法律另有规定的除外。因不可抗力或其他正当理由耽误申请期限的，申请期限可自障碍消除之日起继续计算。复议过程中，申请人应按时参加听证等程序要求，确保复议程序的顺利进行。
   • 如实提供信息和证据：申请人应如实填写行政复议申请书，并提交与被申请人作出具体行政行为有关的证明材料。如实陈述案件事实，不得隐瞒、歪曲或伪造证据。提供能支持自己主张的证据，如照片、文件、证人证言等，这是申请人维护自身权益的基础。
   • 配合调查取证：申请人有义务配合行政复议机关的调查、取证工作。按要求提供相关文件、资料，接受询问，协助复议机关向有关组织和人员了解情况。这有助于复议机关全面、客观地了解案件事实，作出公正的裁决。

2. 实体上的影响：

   • 执行具体行政行为与申请停止执行：在行政复议期间，原则上申请人应当执行被申请人作出的具体行政行为。然而，若执行该行为会造成难以弥补的损失，且停止执行不损害国家利益、社会公共利益的，申请人可向行政复议机关申请停止执行。这一规定既保护了申请人的合法权益，又维护了行政行为的权威性。
   • 履行行政复议决定：行政复议决定送达并生效后，申请人应当履行该决定。对复议决定不服的，可依法向人民法院提起行政诉讼，但在复议决定未被撤销或变更前，仍应履行决定。这是申请人必须承担的法律责任，也是维护行政复议制度权威性的重要体现。
   • 权益保护与救济：行政复议为申请人提供了一种行政系统内的救济途径。通过复议，申请人可以纠正行政机关的错误行政行为，维护自己的合法权益。如果复议决定支持了申请人的请求，那么申请人的权益将得到有效保护。

3. 法律责任与风险：

   • 不得提供虚假证据或捏造事实：申请人应诚实守信，不得在行政复议过程中提供虚假证据或捏造事实。存在此类行为的，将可能承担相应的法律责任，如被罚款、拘留等，甚至可能构成犯罪，受到刑事处罚。
   • 遵守行政复议秩序：申请人应遵守行政复议接待场所的秩序，不得喧哗、喊口号、聚众滋事或扰乱工作秩序。不得携带危险物品进入接待场所。违反这些规定的，可能会受到行政处罚或承担其他法律责任。

举例说明： 假设某公民对县公安局作出的治安处罚决定不服，向县政府申请行政复议。在复议过程中，该公民需要遵守法定程序，如实提供信息和证据，配合调查取证。如果复议决定撤销了县公安局的处罚决定，那么该公民的权益将得到有效保护。然而，如果该公民在复议过程中提供虚假证据或捏造事实，那么他将可能承担相应的法律责任。

总结与建议： 行政复议对申请人而言，既是一种权益保护的途径，也是一种法律责任的承担。在申请行政复议时，申请人应充分了解复议程序和相关法律规定，严格遵守法定程序和要求，如实提供信息和证据，配合调查取证工作。同时，申请人也应积极维护自己的合法权益，对复议决定不服的及时提起行政诉讼。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。