您好，关于您提出的“成年了可以自己办理退学吗”的问题，这主要取决于您所在的教育阶段以及具体学校的规定，但我可以根据一般情况给您一个较为全面的解答。

首先，对于义务教育阶段的学生，根据我国相关法律规定，义务教育阶段学校不得勒令学生退学或开除学生学籍，除丧失学习能力外，义务教育阶段学生不准退学。这意味着，在义务教育阶段，即使您已经成年，也不能自行决定退学，除非有特殊情况且经过学校和教育行政部门的批准。

其次，对于普通高中及以上的学生，情况则有所不同。一般来说，成年学生（即年满18周岁）在普通高中、大中专院校等阶段，如果因为个人原因（如健康、家庭、职业规划等）希望退学，通常是可以自行向学校提出申请的。但具体流程可能因学校而异，一般需要您提交书面退学申请，并可能需要提供一些相关证明材料（如健康证明、家庭情况说明等）。学校会根据您的申请和具体情况进行审核，审核通过后，会为您办理退学手续。

此外，如果您是在大中专院校就读且入学时已将户口迁入高校，那么在退学时，您还需要根据户口迁移的相关规定，将户口迁回入学前户口所在地或父母现户口所在地。这通常需要您提供学校通知或相关证明，以及迁移人员居民身份证、被投靠人居民身份证和居民户口簿等材料，向拟迁出地公安机关提出申请。

总结来说：

1. 义务教育阶段学生一般不准退学，除非有特殊情况且经过批准。
2. 普通高中及以上学生，成年后通常可以自行向学校提出退学申请，但具体流程需遵循学校规定。
3. 如果入学时已将户口迁入高校，退学时还需办理户口迁移手续。

建议您在决定退学前，先仔细了解所在学校的退学政策和流程，以及可能涉及的户口迁移等问题。如果有任何疑问或需要进一步的帮助，可以随时联系学校的学生事务部门或相关行政部门进行咨询。希望这些信息能对您有所帮助！