证券投顾公司推荐股票本身是合法的，但必须满足一定的条件并遵守相关法律法规。以下从多个角度为你详细分析：

1. 合法性基础：

   • 证券投顾公司，即证券投资咨询机构，是依法设立的专门从事证券投资咨询业务的机构。它们的主要业务之一就是为投资者提供证券投资分析、预测或者建议等服务，这自然包括推荐股票。
   • 根据《证券法》和《证券、期货投资咨询管理暂行办法》等相关法律法规，证券投顾公司在提供投资咨询服务时，必须遵守一系列规定，如确保信息的真实、准确、完整，不得误导投资者，不得承诺收益等。只要这些规定得到遵守，推荐股票就是合法的。

2. 合规性要求：

   • 证券投顾公司必须取得中国证券监督管理委员会（证监会）颁发的证券投资咨询业务资格，这是开展业务的基本前提。
   • 投顾人员在提供服务时，必须具备相应的专业资质，如通过证券投资咨询资格考试，并注册为证券投资顾问。
   • 推荐股票时，必须基于充分的研究和分析，确保建议的合理性和客观性。同时，要充分揭示风险，不得夸大收益或隐瞒风险。

3. 非法推荐股票的情形：

   • 如果证券投顾公司未取得相应资格，或者投顾人员未具备专业资质，就擅自推荐股票，这是违法的。
   • 如果推荐股票时存在误导性陈述、虚假宣传、承诺收益等行为，也是违法的。这些行为可能构成欺诈，损害投资者的合法权益。
   • 此外，如果证券投顾公司利用推荐股票的机会进行内幕交易、操纵市场等违法行为，更是严重违法，将受到法律的严厉制裁。

4. 投资者的注意事项：

   • 作为投资者，在选择证券投顾公司时，要仔细核查其资质和信誉，确保选择的是合法、合规的机构。
   • 在接受推荐股票服务时，要保持理性，不要盲目跟风或轻信承诺。要充分了解投资产品的风险和收益特性，做出自己的投资决策。
   • 如果发现证券投顾公司存在违法行为或不当行为，要及时向监管部门举报，维护自己的合法权益。

总结来说，证券投顾公司推荐股票本身是合法的，但必须满足一定的条件并遵守相关法律法规。投资者在选择和使用这类服务时，要保持谨慎和理性，确保自己的合法权益不受损害。如果你对证券投顾公司的服务有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。