在我国，车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于20mg/100ml，小于80mg/100ml的驾驶行为，即被认定为酒驾。以下是对此问题的详细解释：

1. 酒驾的定义与标准：

   • 酒驾，全称为饮酒后驾驶机动车，是指车辆驾驶人员在饮用含有酒精的饮料后，血液中的酒精含量达到或超过一定标准时驾驶机动车的行为。
   • 根据我国相关法律规定，车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于20mg/100ml，小于80mg/100ml的，即构成酒驾。这一标准是基于科学研究和实际经验制定的，旨在确保道路交通安全，防止因饮酒导致的驾驶能力下降而引发的交通事故。

2. 酒驾的法律后果：

   • 酒驾是违法行为，一旦被查处，将面临严厉的处罚。根据《中华人民共和国道路交通安全法》的相关规定，酒驾者将被暂扣机动车驾驶证，并处以罚款。同时，根据情节的严重程度，还可能面临拘留等更严厉的处罚。
   • 此外，酒驾记录将被记入个人信用档案，对个人的社会声誉和未来的职业发展产生不良影响。

3. 酒驾与醉驾的区别：

   • 需要注意的是，酒驾与醉驾是两个不同的概念。醉驾是指车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于80mg/100ml的驾驶行为。醉驾的处罚更为严厉，通常包括吊销机动车驾驶证、追究刑事责任等。

4. 如何避免酒驾：

   • 为了避免酒驾带来的法律后果和安全隐患，建议车辆驾驶人员在饮酒后选择其他安全的交通方式回家，如乘坐出租车、公共交通或由未饮酒的亲友代驾。
   • 同时，也可以提前规划好饮酒后的行程安排，确保有足够的时间让酒精在体内代谢掉后再驾驶机动车。

温馨提醒：作为车辆驾驶人员，应该时刻牢记“开车不喝酒，喝酒不开车”的原则，确保自己和他人的生命安全。如果您在交通运输领域有任何法律问题或疑虑，欢迎直接向我咨询。