结论：针对朋友借了两千块钱不还的情况，你可以通过友好协商、发送催款通知、寻求第三方调解或提起诉讼等多种方式来解决。

详细分析与建议

1. 友好协商：

   • 法律背景：在债务纠纷中，友好协商是首选的解决方式，它有助于维护双方的关系，并可能以最小的成本解决问题。
   • 建议：你可以尝试与朋友进行坦诚的沟通，了解他为何不还款，并尝试达成一个双方都能接受的还款计划。在协商过程中，保持冷静和理性，避免情绪化的冲突。

2. 发送催款通知：

   • 法律背景：如果协商无果，你可以通过书面形式（如短信、邮件或信件）向朋友发送催款通知，明确要求他在一定期限内还款。这不仅可以作为后续法律行动的证据，还能给朋友一定的压力，促使其还款。
   • 建议：在催款通知中，应详细列出借款金额、借款日期、还款期限以及逾期未还的后果。同时，保留好催款通知的发送记录，以备不时之需。

3. 寻求第三方调解：

   • 法律背景：如果双方无法自行协商解决，可以考虑寻求第三方的调解。调解机构或调解员可以协助双方沟通，提出合理的解决方案，并促使双方达成和解协议。
   • 建议：你可以选择当地的调解委员会、消费者协会或律师协会等机构进行调解。在调解过程中，积极配合调解员的工作，如实陈述事实，尊重调解结果。

4. 提起诉讼：

   • 法律背景：如果以上方式均无法解决问题，你可以考虑向法院提起诉讼。根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，你有权向法院起诉要求朋友还款。在诉讼过程中，你需要提供充分的证据证明借款事实的存在以及朋友未还款的事实。
   • 建议：
     • 准备证据：收集所有与借款相关的证据，如借条、转账记录、聊天记录等。这些证据将是你胜诉的关键。
     • 撰写起诉状：起诉状应详细陈述借款事实、还款要求以及你的诉讼请求。如果你不熟悉法律文书的撰写，可以寻求专业律师的帮助。
     • 提交法院：将起诉状和相关证据提交给有管辖权的法院，并按照法院的要求缴纳诉讼费。
     • 参与诉讼：在诉讼过程中，积极配合法院的工作，按时出庭应诉，如实陈述事实，提供证据。

可能的法律后果

• 如果胜诉：法院将判决朋友在一定期限内还款。如果朋友仍不履行判决，你可以向法院申请强制执行，法院将采取查封、扣押、拍卖等措施来强制朋友还款。
• 如果败诉：你需要承担诉讼费用，并且可能无法追回借款。因此，在提起诉讼前，务必确保你有充分的证据支持你的诉讼请求。

特别提醒

• 在处理债务纠纷时，务必保持冷静和理性，避免采取过激行为或言语攻击对方。
• 如果你不熟悉法律程序或证据收集，建议寻求专业律师的帮助，以确保你的权益得到充分保护。

希望以上分析和建议能对你有所帮助。如果你有任何其他问题或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。