刑事附带民事诉讼和单独民事诉讼的主要区别体现在以下几个方面：

1. 诉讼目的与性质：

   • 刑事附带民事诉讼：这是一种特殊的诉讼形式，它结合了刑事诉讼和民事诉讼的元素。主要目的是在追究犯罪嫌疑人刑事责任的同时，解决因犯罪行为造成的物质损失赔偿问题。它本质上是一种民事赔偿请求，但依附于刑事诉讼程序进行。
   • 单独民事诉讼：这是纯粹的民事诉讼，旨在解决民事权益争议，如合同纠纷、侵权纠纷等。它不涉及刑事责任的追究，只关注民事权益的保护和赔偿。

2. 提起时间与条件：

   • 刑事附带民事诉讼：通常在刑事诉讼过程中提起，且必须在刑事案件立案后，第一审判决宣告前提出。它要求犯罪行为与物质损失之间存在直接的因果关系。
   • 单独民事诉讼：可以在任何时候提起，只要符合民事诉讼的起诉条件，如存在民事权益争议、有明确的被告、有具体的诉讼请求等。

3. 诉讼程序与规则：

   • 刑事附带民事诉讼：遵循刑事诉讼的程序和规则，如刑事证据规则、刑事审判程序等。同时，也适用民事诉讼的部分规则，如赔偿范围的确定、赔偿方式的选择等。但总体上，它更侧重于刑事责任的追究和刑事证据的审查。
   • 单独民事诉讼：完全遵循民事诉讼的程序和规则，包括起诉、受理、审理、判决和执行等各个环节。它更侧重于民事权益的保护和民事争议的解决。

4. 赔偿范围与标准：

   • 刑事附带民事诉讼：赔偿范围通常限于因犯罪行为造成的直接物质损失，如医疗费、误工费、财产损失等。对于精神损害赔偿等间接损失，一般不予支持（但具体可能因地区和案件类型而异，需结合最新法律规定和司法实践）。
   • 单独民事诉讼：赔偿范围更广泛，不仅包括直接物质损失，还可能包括间接损失和精神损害赔偿等。赔偿标准也根据具体案件情况和相关法律规定进行确定。

5. 法律效果与执行：

   • 刑事附带民事诉讼：一旦判决生效，具有强制执行力。如果被告人不履行赔偿义务，法院可以采取强制执行措施。同时，刑事附带民事诉讼的判决结果也可能对被告人的刑事责任产生影响，如量刑时的考虑因素。
   • 单独民事诉讼：同样具有强制执行力。如果被告不履行判决确定的义务，原告可以向法院申请强制执行。但单独民事诉讼的判决结果不影响被告人的刑事责任（除非涉及刑事犯罪的民事案件，如诈骗罪等，但此时已转化为刑事案件处理）。

举例说明： 假设某人因故意伤害罪被提起公诉，同时受害人提出了刑事附带民事诉讼，要求赔偿医疗费、误工费等直接物质损失。在这个案例中，刑事附带民事诉讼就是在追究犯罪嫌疑人刑事责任的同时，解决因犯罪行为造成的物质损失赔偿问题。而如果受害人选择单独提起民事诉讼，那么他就需要在刑事诉讼之外，另行向法院提起民事诉讼，要求赔偿相关损失。

建议： 在选择提起刑事附带民事诉讼还是单独民事诉讼时，受害人应根据具体情况和法律规定进行综合考虑。如果犯罪行为与物质损失之间存在直接的因果关系，且希望在追究刑事责任的同时解决赔偿问题，那么可以选择提起刑事附带民事诉讼。如果更关注民事权益的保护和赔偿范围的广泛性，或者刑事案件的处理结果对民事赔偿影响不大，那么可以选择单独提起民事诉讼。在任何情况下，都建议咨询专业律师以获取更具体的法律建议。