面对受到网友威胁恐吓的情况，你应当采取以下措施来确保自身安全和合法权益：

1. 保持冷静并评估情况：

   • 首要原则是保持冷静，不让情绪主导行为。冲动反应可能加剧事态，而冷静思考有助于制定有效的应对策略。
   • 评估威胁的严重性和紧迫性，判断是否需要立即采取行动，以及采取何种程度的行动。例如，如果威胁涉及人身安全，应立即视为紧急情况处理。

2. 收集并保留证据：

   • 详细记录每次恐吓的时间、地点、方式及内容。这包括通过短信、微信、电话、社交媒体等任何形式的威胁。
   • 利用录音、录像、截屏等方式留存直接证据。如果威胁发生在公共社交平台，尝试获取相关页面的截图或链接。
   • 如有目击者（如共同好友或在线群组中的其他成员），收集他们的证词或联系方式，以便后续可能需要作为证人。

3. 向平台举报并寻求帮助：

   • 如果威胁是通过某个网络平台进行的，及时向该平台举报威胁行为，提供详细情况和证据。
   • 平台会根据规定对涉事账号进行处理，如警告、限制使用、封禁等，从而在一定程度上减少威胁的继续发生。

4. 立即报警：

   • 当感觉自身安全受到即时或严重威胁时，应立即向当地公安机关报案。
   • 提供所收集的全部证据，并详细描述威胁情况，以便警方能够迅速展开调查并采取必要措施。
   • 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条，威胁他人人身安全的行为将受到法律制裁，包括但不限于警告、罚款、拘留等。

5. 寻求法律援助与保护：

   • 在报警的同时，你可以直接向我咨询，了解自身法律权益和可能的救济途径，如申请保护令、提起民事诉讼等。
   • 如果威胁行为造成了精神损害或其他经济损失，可以在我的指导下向法院提起诉讼，要求对方停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失。赔偿范围可能包括医疗费、护理费、交通费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入等。

6. 加强个人安全防范：

   • 在威胁未解除前，提高个人安全防范意识，避免单独出行特别是在偏僻地区。
   • 告知家人和朋友自己的情况，以便在紧急情况下获得及时帮助。
   • 考虑更改个人账号密码、启用双重验证等安全措施，防止威胁者进一步获取你的个人信息。

额外提醒：

• 面对威胁恐吓时，不要回应威胁者的挑衅或攻击性言论，以免加剧事态或给对方留下把柄。
• 了解相关法律法规，如《中华人民共和国治安管理处罚法》、《中华人民共和国刑法》中关于威胁、恐吓、侮辱等行为的规定，增强自身法律意识。

总结与建议： 面对网友的威胁恐吓，保持冷静、收集证据、及时报警、寻求法律援助并加强个人安全防范是关键。通过这些措施的实施，你可以更有效地应对威胁恐吓，保护自己的人身安全和合法权益。如果在此过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。