一次动手是否构成家庭暴力，需结合行为的严重程度、性质与目的，以及给受害者造成的身心影响等多个因素综合判断。以下从不同角度为你详细分析：
一、行为的严重程度
构成家暴的情况：
- 若动手行为导致受害者身体出现明显的伤痕，如青紫、淤血、骨折、内脏损伤等，且影响其正常生活、工作或身体健康，通常会被认定为家暴。例如，一巴掌导致对方耳膜穿孔，或者推搡导致对方摔倒骨折，这些都属于较为严重的身体伤害，构成家暴。
- 当动手行为伴有使用凶器或采取极其恶劣的手段时，即使未造成严重身体伤害，也会被认定为家暴。比如，使用刀具、棍棒等凶器进行威胁或攻击，或者采取掐脖子、揪头发等恶劣手段。
- 如果动手行为造成受害者长期的心理压力和恐惧感，甚至导致其身心健康受到严重损害，同样构成家暴。例如，一次严重的殴打后，受害者长期处于恐惧、焦虑状态，无法正常生活和工作。
不构成家暴的情况：
- 夫妻间或家庭成员间偶尔发生的、因一时冲动且情节极其轻微的推搡、拍打等行为，没有造成任何身体伤害或者伤害极其轻微，一般不认定为家暴。比如，双方因琐事发生争执，一方轻轻推了另一方一下，没有造成任何伤害。
二、行为的性质和目的
构成家暴的情况：
- 如果动手行为是一方为了控制、支配另一方，或发泄自己的情绪、显示权威而故意实施的，即使只有一次，也可能被认定为家暴。例如，一方因对方未按照自己的意愿行事，而动手殴打对方，以显示自己的权威或控制对方。
- 当动手行为伴随着威胁、恐吓、侮辱等精神层面的侵害，给受害者造成了较大的精神压力和恐惧时，同样会被认定为家暴。比如，动手时威胁对方“再不听话就打死你”，或者动手后对对方进行辱骂、侮辱。
不构成家暴的情况：
- 在某些特殊情况下，双方因意外或正当防卫而发生的肢体冲突，导致一方受到一定程度的伤害，这种正当防卫行为不属于家暴。例如，一方突然攻击另一方，另一方为了保护自己而进行反击，导致攻击方受伤。
三、其他考量因素
- 家庭暴力并不仅限于身体上的伤害，还包括精神上的虐待、经济控制、威胁和恐吓等行为。这些行为同样会给受害者带来长期的负面影响。因此，在判断一次动手是否构成家暴时，也需要考虑是否存在其他形式的暴力行为。
- 判断某个行为是否构成家庭暴力，还需考虑行为的频率、持续时间以及给受害者造成的综合身心影响。即使一次动手行为看似不严重，但如果频繁发生或持续时间较长，且给受害者造成了严重的身心伤害，那么也可能被认定为家暴。
四、法律建议与援助
如果你或你身边的人正在经历家庭暴力，无论是一次还是多次，都建议尽快寻求专业的帮助和支持。可以向当地的警察局报案，或者向社会服务机构、律师咨询机构寻求援助。他们可以提供必要的法律建议和支持，帮助你保护自己的权益和安全。同时，也可以考虑收集相关证据，如调解记录、报警记录、验伤报告、证人证言等，以便在需要时维护自己的合法权益。