结论：仅有转账记录时，可通过收集其他证据形成完整证据链来维权，同时可考虑协商、调解、诉讼等途径解决。以下是具体分析：
证据收集与完善
- 转账记录的性质：转账记录本身属于电子数据证据，能证明资金流向，但单独存在难以直接证明借贷关系。比如，转账可能是偿还之前借款、共同消费支出、赠与等，所以需要其他证据辅助。
- 收集其他证据：
- 聊天记录：若在转账前后与朋友有微信、短信等聊天记录，其中提到借款金额、借款用途、还款时间等内容，能明确双方借贷合意，与转账记录相互印证。例如，朋友说“我最近手头紧，想找你借5000元，下个月发工资还你”，你回复“好，我转给你”，之后进行转账，这样的聊天记录就很有证明力。
- 证人证言：如果有共同朋友知晓这笔借款情况，可请其作为证人出庭作证，证明借款事实存在。但证人证言的证明力相对较弱，需结合其他证据使用。
- 录音录像：若在与朋友沟通还款事宜时有录音录像，且录音录像中朋友承认借款事实，也可作为证据。不过，录音录像要合法取得，不能侵犯他人合法权益，如在他人不知情时在私人场所安装窃听设备获取的录音录像就可能不被采信。
解决途径
- 协商：可以先尝试与朋友友好协商，明确还款时间和方式。在协商过程中，可注意保留沟通记录，如聊天记录、通话录音等，以防朋友反悔。协商成功的话，可签订书面还款协议，进一步保障自身权益。
- 调解：如果协商不成，可以寻求第三方调解机构的帮助，如人民调解委员会。调解机构会组织双方进行调解，促成双方达成调解协议。调解协议具有法律效力，若朋友不履行，可向法院申请司法确认，经确认后调解协议具有强制执行力。
- 诉讼：若协商和调解都无法解决问题，可以向法院提起诉讼。在诉讼过程中，要将收集好的证据提交给法院，以证明借款事实和朋友的违约行为。法院会根据证据情况依法判决朋友还款。如果朋友在判决生效后仍不履行还款义务，可向法院申请强制执行，法院会采取查封、扣押、冻结财产等措施强制朋友还款。
注意事项
- 诉讼时效：向法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年，从知道或应当知道权利被侵害时起计算。在借贷关系中，一般从还款期限届满之日起计算诉讼时效。如果超过诉讼时效期间，朋友提出诉讼时效抗辩，法院可能会驳回诉讼请求。不过，如果朋友在诉讼时效期间内又作出同意履行义务的意思表示，诉讼时效会重新计算。
- 财产保全：为了防止朋友在诉讼过程中转移财产，导致判决无法执行，可以在起诉时或起诉后向法院申请财产保全。法院会根据情况对朋友的财产进行查封、扣押、冻结等措施，保障将来判决的执行。但申请财产保全需要提供担保，且如果保全错误，可能要承担赔偿责任。