老公找小三，老婆在特定情况下是可以采取法律行动的，但具体能否起诉以及起诉的依据和结果会因情况而异。以下是对此问题的详细分析：

1. 民事方面的法律行动：

   • 离婚及损害赔偿：根据《民法典》的相关规定，若老公与小三的行为构成重婚或与他人同居（持续、稳定地共同居住），在提起离婚诉讼时，无过错方（即老婆）可以向过错方（即老公）主张损害赔偿。但需要注意的是，不能直接起诉小三要求损害赔偿，因为法律未赋予无过错方直接向小三索赔的权利。
   • 返还财产：夫妻对共同财产享有平等的处理权。若老公未经同意擅自将夫妻共同财产赠与小三，这构成不当得利，无过错方可以向法院起诉要求小三返还这部分财产。例如，如果老公用夫妻共同存款给小三购买了房产或车辆，老婆有权要求小三返还这些财产。

2. 刑事方面的法律行动：

   • 重婚罪：根据《中华人民共和国刑法》第二百五十八条的规定，有配偶而重婚的，或者明知他人有配偶而与之结婚的，处二年以下有期徒刑或者拘役。若存在证据证明老公与小三以夫妻名义共同生活或已办理结婚登记，则构成重婚罪，老婆可以向法院提起刑事自诉，要求追究老公和小三的刑事责任。
   • 破坏军婚罪（特殊情况）：如果老公是现役军人，而小三明知其身份仍与其同居或结婚，那么小三的行为就构成了破坏军婚罪。老婆可以据此向法院提起诉讼，维护军人的合法权益。

3. 起诉的注意事项：

   • 证据收集：无论选择哪种诉讼方式，都需要有足够的证据来支持自己的主张。例如，证明老公与小三存在不正当关系的照片、视频、聊天记录等；证明老公擅自处分夫妻共同财产的银行流水、转账记录等；以及证明老公与小三以夫妻名义共同生活的证人证言等。
   • 法律程序：提起诉讼需要遵循一定的法律程序，包括提交起诉状、缴纳诉讼费、参加庭审等。老婆应了解并遵守这些程序，以确保诉讼的顺利进行。
   • 心理准备：提起诉讼可能会带来一定的心理压力和负面影响，老婆需要做好充分的心理准备。同时，也要考虑到诉讼可能带来的后果，如家庭关系破裂、社会舆论压力等。

行动建议：

• 如果老婆发现老公找小三，并希望采取法律行动，首先应收集相关证据，以支持自己的主张。
• 其次，老婆可以根据具体情况选择合适的诉讼方式，如提起离婚诉讼并主张损害赔偿、起诉要求小三返还财产，或在构成重婚罪的情况下提起刑事自诉。
• 在整个过程中，老婆可以寻求我的法律帮助，以确保自身权益得到有效保护。

最后，我想强调的是，法律是维护社会公平正义和公民合法权益的重要工具。在面对老公找小三这样的问题时，老婆应勇敢地站出来，通过法律途径维护自己的权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。