若用人单位合法辞退，补偿方式如下：

1. 经济补偿金：根据《劳动合同法》第四十七条规定，经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。这里所称月工资是指劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资。因此，上班满一年被合法辞退，用人单位需支付一个月工资作为经济补偿金。

2. 代通知金（特定情形下）：如果用人单位依据《劳动合同法》第四十条的规定解除劳动合同，且未提前三十日以书面形式通知劳动者本人，那么用人单位还需额外支付一个月工资作为代通知金。不过，若用人单位已提前三十日通知，则无需支付代通知金。

若用人单位违法辞退，补偿方式如下：

根据《劳动合同法》第八十七条规定，用人单位违反本法规定解除或者终止劳动合同的，应当依照本法第四十七条规定的经济补偿标准的二倍向劳动者支付赔偿金。因此，上班满一年被违法辞退，用人单位需支付两个月工资作为赔偿金。

特殊情况说明：

• 试用期辞退：如果劳动者尚在试用期内，且用人单位能证明劳动者不符合录用条件，那么用人单位可以解除劳动合同，且无需支付经济补偿金或赔偿金。但这一情形不适用于已上班满一年的劳动者。
• 劳动者过错辞退：如果劳动者存在严重违反用人单位的规章制度、严重失职或营私舞弊给用人单位造成重大损害等情形，用人单位可以解除劳动合同，且无需支付经济补偿金或赔偿金。同样，这一情形也不适用于无过错的已上班满一年的劳动者。

建议：

• 在面对辞退时，劳动者应首先了解辞退的原因和依据，判断用人单位的辞退行为是否合法。
• 如果认为用人单位的辞退行为违法，劳动者可以与用人单位协商要求支付赔偿金，或者向劳动争议调解委员会申请调解，也可以直接向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
• 在整个过程中，劳动者应保留好相关证据，如劳动合同、工资单、辞退通知等，以便在需要时维护自己的合法权益。

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