结论：把车借给朋友后出了车祸，朋友和自己都受伤了，责任的承担需根据具体情况及法律规定来确定，一般由借车人承担责任，但在车主存在过错、车辆未投保交强险或双方均有过错等特殊情况下，车主也可能需要承担相应的赔偿责任。以下是对此问题的详细分析：

一、一般情况下由借车人承担责任

1. 责任判定原则：当借车人具有合法的驾驶资格，且车主在借车过程中不存在过错（如车辆性能良好、安全设施齐全，并对借车人的驾驶能力和状态进行了合理审查），则由借车人承担事故责任。这是基于《中华人民共和国民法典》第一千二百零九条的规定，即机动车使用人在租赁、借用等情形下发生交通事故造成损害，属于该机动车一方责任的，由机动车使用人承担赔偿责任。

2. 保险公司先行赔偿：无论责任归属如何，首先应由保险公司在机动车强制保险责任限额范围内进行赔偿。这是处理交通事故的首要步骤，有助于减轻事故双方的负担。

二、特殊情况下责任的划分

1. 车主存在过错的情形：

   • 如果车主明知或应知车辆存在缺陷（如刹车失灵、灯光损坏等）且该缺陷是事故发生的原因之一，或者明知借车人无驾驶资格、饮酒、服用精神药品、患有妨碍安全驾驶的疾病等不能驾驶的情形仍将车借出，那么车主需要承担相应的赔偿责任。这同样依据《中华人民共和国民法典》第一千二百零九条的规定。

2. 车辆未投保交强险的情形：

   • 根据《最高人民法院关于审理道路交通事故损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》第十六条规定，未依法投保交强险的机动车发生交通事故造成损害，当事人请求投保义务人在交强险责任限额范围内予以赔偿的，人民法院应予支持。投保义务人和侵权人不是同一人，当事人请求投保义务人和侵权人在交强险责任限额范围内承担相应责任的，人民法院应予支持。这意味着如果车主未按规定为车辆投保交强险，发生交通事故后，车主需在交强险责任限额范围内承担赔偿责任。

3. 车主和借车人共同承担责任的情形：

   • 如果车主和借车人在事故中都存在过错，例如车主提供的车辆有安全隐患，而借车人在驾驶过程中也有违规行为，那么双方可能需要根据各自过错的程度共同承担赔偿责任。这符合《中华人民共和国民法典》第一千一百七十二条关于二人以上分别实施侵权行为造成同一损害的责任划分规定。

三、实际案例与法律建议

• 实际案例：假设车主将车辆借给朋友，朋友在驾驶过程中因超速行驶导致车祸，双方均受伤。在此情况下，如果车主在借车时已对朋友的驾驶资格和状态进行了合理审查，且车辆性能良好，那么事故责任应由朋友承担。但如果车主明知朋友饮酒后仍借车，那么车主也需要承担相应的赔偿责任。

• 法律建议：在出借车辆时，车主应谨慎审查借车人的驾驶资质和状态，包括是否持有有效驾驶证、是否饮酒或服用精神药品等。同时，车主应确保车辆处于安全状态，如定期检查车辆性能、确保安全设施齐全等。此外，车主还可以考虑购买车辆保险，以减轻在发生事故时的经济负担。

四、后续行动建议

• 如果发生此类事故，建议首先报警并保护现场，以便交警部门进行事故责任认定。
• 同时，及时联系保险公司进行理赔申请，确保在保险责任范围内得到赔偿。
• 如果对事故责任认定或赔偿问题有争议，可以寻求法律援助或咨询专业律师，以维护自己的合法权益。

总之，把车借给朋友后出了车祸，责任的承担需根据具体情况及法律规定来确定。车主在出借车辆时应谨慎审查借车人的资质和状态，并确保车辆安全，以避免可能的法律责任。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。