绿灯过斑马线被车撞，您当然有权索要赔偿。在交通事故中，如果行人是在绿灯时通过斑马线被车撞，通常机动车一方会承担主要或全部责任，具体责任划分需由交警部门根据事故现场情况、监控录像、证人证言等证据进行综合判断，并出具事故认定书。

赔偿项目及说明

一旦责任明确，您作为受害者可以要求责任方进行赔偿，赔偿项目通常涵盖以下几个方面：

1. 医疗费：

   • 包括因事故导致的所有医疗费用，如急诊费、住院费、手术费、药品费等。赔偿义务人对治疗的必要性和合理性有异议的，应当承担相应的举证责任。

2. 误工费：

   • 根据您的误工时间和收入状况确定。误工时间根据您接受治疗的医疗机构出具的证明确定。如果您有固定收入，误工费按照实际减少的收入计算；如果您无固定收入，则按照其最近三年的平均收入计算，或者参照受诉法院所在地相同或者相近行业上一年度职工的平均工资计算。

3. 护理费：

   • 根据护理人员的收入状况和护理人数、护理期限确定。如果护理人员有收入，参照误工费的规定计算；如果护理人员没有收入或者雇佣护工，则参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准计算。

4. 交通费：

   • 根据您及其必要的陪护人员因就医或者转院治疗实际发生的费用计算。交通费应当以正式票据为凭，并与就医地点、时间、人数、次数相符合。

5. 住宿费与伙食补助费：

   • 如果您确有必要到外地治疗，因客观原因不能住院，您本人及其陪护人员实际发生的住宿费和伙食费，其合理部分应予赔偿。伙食补助费可以参照当地国家机关一般工作人员的出差伙食补助标准予以确定。

6. 营养费：

   • 根据您的伤残情况参照医疗机构的意见确定。如果医生建议加强营养，则相应的营养品费用也可纳入赔偿范围。

特殊情况下的赔偿

• 如果事故导致您残疾：除了上述一般伤害赔偿项目外，您还可以要求残疾赔偿金、残疾辅助器具费、被扶养人生活费等额外赔偿。残疾赔偿金根据您丧失劳动能力程度或者伤残等级，按照受诉法院所在地上一年度城镇居民人均可支配收入或者农村居民人均纯收入标准计算。

• 如果事故导致您死亡：赔偿项目则包括丧葬费、死亡赔偿金以及精神损害抚慰金等。死亡赔偿金按照受诉法院所在地上一年度城镇居民人均可支配收入或者农村居民人均纯收入标准，按二十年计算。

赔偿程序及建议

1. 报警并等待交警处理：事故发生后，应立即报警，并等待交警到场进行勘查和调查取证。交警会出具事故认定书，明确事故责任划分。

2. 向保险公司报案并申请理赔：确认机动车一方责任后，向其保险公司报案，并提交事故认定书、医疗证明、费用清单等相关证据材料。保险公司会根据保险条款进行理赔。

3. 协商或诉讼解决纠纷：如果保险公司理赔金额与期望不符，或存在其他纠纷，可与对方进行协商。协商不成时，可以向法院提起诉讼，通过法律途径维护自身权益。

在整个过程中，务必保留好所有相关证据，如医疗费用单据、误工证明、交通费票据、事故现场照片等，以便支持您的主张。如果您在处理交通事故赔偿事宜过程中遇到任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询，我会根据您的具体情况提供详细的法律建议。