一直催还款本身并不违法，但需注意方式方法，避免侵犯债务人的合法权益。以下从不同角度为你详细分析：

1. 合法催收的情形：

   • 合理频率与方式：债权人有权在合理范围内催促债务人还款。这里的“合理范围”通常指的是催收频率不过高，方式不侵犯债务人的隐私权、名誉权等合法权益。例如，通过电话、短信或邮件等正常通讯方式，在合理时间内（如非深夜或凌晨）进行催收，且内容仅限于提醒还款，不包含威胁、恐吓或侮辱性语言，是合法的。
   • 保留证据：在催收过程中，债权人应保留好相关证据，如催收记录、债务确认书等，以备在必要时证明自己的催收行为是合法且合理的。

2. 可能违法的催收情形：

   • 过度催收：如果债权人频繁地、以不恰当的方式（如不断打电话、发短信骚扰，甚至到债务人工作单位或家庭住址进行骚扰）进行催收，可能构成对债务人生活安宁权的侵犯，此时催收行为可能违法。
   • 非法手段：使用暴力、威胁、恐吓、侮辱等非法手段进行催收，不仅违法，还可能构成犯罪，如寻衅滋事罪、敲诈勒索罪等。
   • 侵犯隐私：未经债务人同意，擅自公开其个人信息或债务情况，可能侵犯债务人的隐私权，也是违法的。

3. 法律建议：

   • 合法合规催收：债权人在催收时，应遵守法律法规，尊重债务人的合法权益，采用合法合规的方式进行催收。
   • 寻求法律途径：如果债务人拒不还款，债权人可以通过法律途径解决，如向法院提起诉讼，申请强制执行等。
   • 保护自身权益：债务人在面对不合法的催收行为时，也有权保护自己的合法权益，如向公安机关报案，或向法院提起诉讼要求停止侵害、赔偿损失等。

举例说明：假设债权人张三多次在深夜给债务人李四打电话催收还款，且电话中包含威胁性语言，导致李四无法正常休息并感到恐惧。这种情况下，张三的催收行为就可能违法，因为侵犯了李四的生活安宁权。

总之，一直催还款本身并不违法，但必须注意方式方法，避免侵犯债务人的合法权益。如果你在催收过程中遇到任何问题，或有关于债务债权的其他疑问，都可以直接向我咨询。