被迫离职后申请补偿，核心结论是您有权依法主张经济补偿，具体流程和补偿标准需根据离职原因和实际情况确定。以下是详细说明：

1. 明确被迫离职的合法情形
   根据《劳动合同法》第三十八条，若用人单位存在以下行为，您可被迫解除劳动合同并主张补偿：
   
   • 未及时足额支付劳动报酬（如拖欠工资）；
     
   • 未依法缴纳社会保险；
     
   • 未提供劳动保护或劳动条件（如强令冒险作业）；
     
   • 规章制度违法损害劳动者权益；
     
   • 以欺诈、胁迫或乘人之危订立/变更劳动合同；
     
   • 法律、行政法规规定的其他情形。
     

关键点：需保留用人单位违法行为的证据（如工资条、社保记录、书面通知等），否则可能影响补偿主张。

1. 申请补偿的步骤

   • 第一步：书面通知用人单位
     以书面形式（如EMS邮寄）向用人单位发送《被迫解除劳动合同通知书》，明确离职原因（如“因贵司未依法缴纳社保，本人依据《劳动合同法》第三十八条解除劳动合同”），并保留邮寄凭证。
     
   • 第二步：办理离职手续
     要求用人单位出具离职证明，并结清工资、加班费、未休年假工资等。
     
   • 第三步：申请劳动仲裁
     若用人单位拒绝支付补偿，需在离职后1年内向劳动合同履行地或用人单位所在地的劳动争议仲裁委员会申请仲裁，提交仲裁申请书、身份证复印件、证据材料（如劳动合同、工资记录、通知书等）。
     

2. 补偿标准

   • 经济补偿金：按工作年限计算，每满1年支付1个月工资（6个月以上不满1年按1年算，不满6个月支付半个月工资）。月工资高于当地上年度职工月平均工资3倍的，按3倍封顶计算，且补偿年限不超过12年。
     
   • 代通知金：若用人单位以《劳动合同法》第四十条情形（如客观情况重大变化）解除合同且未提前30日通知，需支付1个月工资作为代通知金。但被迫离职情形不适用此条。
     
   • 赔偿金：若用人单位违法解除劳动合同（如无合法理由开除），需支付2倍经济补偿金的赔偿金。但被迫离职是劳动者主动解除，不涉及赔偿金。
     

3. 注意事项

   • 避免签署“自愿离职”文件，否则可能丧失补偿资格；
     
   • 仲裁前可尝试与用人单位协商，但需保留协商记录；
     
   • 若对仲裁结果不服，可在收到裁决书后15日内向法院起诉。
     

如有具体细节需要进一步分析（如离职原因、证据情况等），可直接向我咨询，我会结合您的实际情况提供更精准的建议。