遇到厂里有人要打你，首先要确保自身安全，再通过合法途径解决问题，具体建议如下：

1. 立即采取自我保护措施
   若对方已表现出攻击意图或正在实施暴力行为，第一时间远离冲突现场，避免正面冲突。若无法逃离，可利用周围环境（如躲进办公室、寻求同事帮助）或使用合理防卫手段（如阻挡、推开）保护自己，但需注意防卫限度，避免过度反击导致法律风险。

2. 及时报警并保留证据

   • 立即拨打110，向警方说明时间、地点、对方身份及威胁内容，要求出警处理。
     
   • 保留证据：若现场有监控、目击者或对方留下的威胁信息（如短信、录音），务必保存作为后续维权依据。
     
   • 就医检查：即使未受伤，也建议到医院进行身体检查并保留病历，以防对方事后反咬“诬陷”。

3. 向厂方或劳动部门反映情况

   • 书面投诉：向工厂管理层（如人事部门、工会）提交书面材料，说明事件经过及对方威胁行为，要求厂方介入调查并采取保护措施（如调岗、警告对方）。
     
   • 劳动监察投诉：若厂方未处理，可向当地劳动监察大队举报，主张厂方未提供安全劳动环境，违反《劳动合同法》及《安全生产法》。

4. 申请法律保护令（如情况严重）
   若对方持续威胁或实施暴力，可向法院申请人身安全保护令，禁止对方接近、骚扰你，否则将面临罚款、拘留等处罚。此措施适用于长期冲突或对方有前科的情况。

5. 追究对方法律责任

   • 行政处罚：根据《治安管理处罚法》，殴打他人或威胁他人安全可处5-15日拘留及罚款。
     
   • 刑事责任：若造成轻伤以上后果，对方可能涉嫌故意伤害罪，需承担刑事责任。
     
   • 民事赔偿：可要求对方赔偿医疗费、误工费、精神损害抚慰金等损失。

补充建议：

• 避免私下报复，否则可能从受害者变为加害者，承担法律责任。
  
• 若对方是同事，可尝试通过调解（如厂方、工会组织）化解矛盾，但需以自身安全为前提。
  
• 日常工作中注意保留与对方的沟通记录（如微信、邮件），以防纠纷升级时缺乏证据。

如有进一步疑问或需要协助处理具体流程（如报警材料准备、保护令申请），可直接向我咨询，我会结合具体情况提供详细指导。