被限制人生自由确实是犯法的。这一行为可能涉及多个法律层面，下面我将从不同角度为你详细分析：

1. 刑事层面：非法拘禁罪

   • 基本构成：非法剥夺他人人身自由持续时间超过24小时的，应当立案追究刑事责任。即使时间未达24小时，若存在多次非法拘禁、非法拘禁多人、非法拘禁并实施捆绑、殴打、侮辱等行为，或者非法拘禁导致他人伤残、死亡、精神失常等严重后果的，也应追究刑事责任。
   • 刑罚规定：非法拘禁他人的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。具有殴打、侮辱情节的，从重处罚。致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡的，处十年以上有期徒刑。使用暴力致人伤残、死亡的，还会依照更严重的罪名定罪处罚。

2. 治安管理层面：

   • 除了刑事层面，限制人身自由还可能违反《中华人民共和国治安管理处罚法》。根据该法第四十条规定，非法限制他人人身自由的，处十日以上十五日以下拘留，并处五百元以上一千元以下罚款。情节较轻的，处五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款。虽然时间长短未明确规定为立案标准，但会作为情节严重的考量因素。

3. 其他可能的罪名：

   • 限制人身自由的行为，还可能触犯其他罪名，如绑架罪等。这需要根据具体情况来判断，包括行为人的目的、手段、后果等因素。例如，如果行为人以勒索财物为目的绑架他人，或者绑架他人作为人质，就可能构成绑架罪。

法律建议与后果说明：

• 如果你或你身边的人遇到了被限制人身自由的情况，建议立即向当地的执法机构报案，以确保自身合法权益得到保护。执法机构会根据具体情况进行调查，并依法对违法行为人进行处罚。
• 同时，你也可以考虑咨询专业律师，了解更详细的法律程序和维权途径。律师可以根据你的具体情况，为你提供个性化的法律建议和帮助。

总结与提醒：

• 任何形式的限制他人人身自由都是不被允许的，这是对我国法律法规的严重违反。我们应当尊重每个人的自由和权利，共同维护社会的和谐与稳定。
• 如果你有任何法律问题或疑虑，都可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业、全面的法律解答和帮助。