非法限制他人自由既可能是违法行为，也可能是犯罪行为，具体取决于行为的严重程度和造成的后果。以下从不同角度进行详细分析：

一、违法行为角度

如果非法限制他人自由的行为情节较轻，尚未达到犯罪的程度，那么这种行为就属于违法行为。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，非法限制他人人身自由或者非法侵入他人住宅的，处十日以上十五日以下拘留，并处五百元以上一千元以下罚款；情节较轻的，处五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款。

举例：甲因琐事与乙发生争执，后甲将乙强行拉至一偏僻处，限制乙离开，但并未对乙造成身体伤害，且限制时间较短。在此情况下，甲的行为就可能构成违法行为，受到治安管理处罚。

二、犯罪行为角度

如果非法限制他人自由的行为情节严重，达到了犯罪的程度，那么这种行为就构成犯罪。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，非法拘禁他人或者以其他方法非法剥夺他人人身自由的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。具有殴打、侮辱情节的，从重处罚。犯前款罪，致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡的，处十年以上有期徒刑。

举例：丙因债务纠纷将丁非法拘禁在一房间内，限制丁离开，并在拘禁期间对丁进行殴打，导致丁身体受伤。在此情况下，丙的行为就构成非法拘禁罪，应受到刑事处罚。

三、行为严重程度的判断

在判断非法限制他人自由的行为是违法还是犯罪时，主要考虑以下因素：

1. 行为持续时间：限制他人自由的时间长短是判断行为严重程度的重要因素之一。时间越长，行为越严重。
2. 是否使用暴力：如果行为人在限制他人自由的过程中使用了暴力或威胁手段，那么行为的严重程度会显著增加。
3. 是否造成后果：如果行为导致被害人身体受伤、精神受损或其他严重后果，那么行为更可能构成犯罪。
4. 行为动机和目的：行为人的动机和目的也是判断行为严重程度的重要因素。例如，出于报复、勒索等恶意动机限制他人自由的行为，通常比出于一时冲动或误解的行为更严重。

四、法律建议

1. 避免非法限制他人自由：无论出于何种原因，都不应非法限制他人自由。这是违法行为，甚至可能构成犯罪。
2. 及时寻求法律帮助：如果发现自己或他人被非法限制自由，应立即报警或寻求其他法律帮助。同时，保留好相关证据，以便后续维权。
3. 了解法律后果：在采取任何行动之前，应充分了解相关法律后果，避免因无知而触犯法律。

如有任何关于非法限制他人自由或其他刑事案件的法律问题，可以直接向我咨询。