结论前置：上传别人视频是否侵犯肖像权，需根据具体情况判断。若未经肖像权人同意，且不存在合理使用情形，则很可能构成侵权。
详细分析：
一、构成侵犯肖像权的情形
根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，肖像权是自然人对自身肖像所体现的人格利益享有的权利，包括制作、使用、公开及许可他人使用的权利。未经肖像权人同意，不得擅自制作、使用、公开其肖像，否则可能构成侵权。具体来说，以下行为很可能构成侵犯肖像权：
未经同意的上传：在未经被拍摄者明确同意的情况下，将其视频上传至网络平台，尤其是用于商业目的（如广告、营销推广）或恶意使用（如丑化、歪曲、篡改等），造成精神伤害的，均属于侵权行为。
营利性使用：如果上传视频是为了获取经济利益，如通过视频平台的广告分成、付费观看等方式获利，那么这种行为更可能被认定为侵犯肖像权。
二、不构成侵犯肖像权的情形
当然，也存在一些特定情况下，即使未经肖像权人同意，上传视频也不构成侵犯肖像权。这些情形主要依据《中华人民共和国民法典》第一千零二十条的规定，包括但不限于：
个人学习、艺术欣赏与科学研究：为个人学习、艺术欣赏、课堂教学或科学研究目的，在必要范围内使用已公开的肖像视频，且未损害肖像权人合法权益的，不构成侵权。
新闻报道：为实施新闻报道，不可避免地需要制作、使用、公开肖像权人的肖像，如报道公众活动时录制的视频中包含现场群众肖像，且内容真实客观的，通常不构成侵权。
依法履行职责：国家机关为依法履行职责，在必要范围内制作、使用、公开肖像权人的肖像，如公安机关公布嫌疑人肖像以追捕犯罪嫌疑人，属于合理使用。
展示特定公共环境：为展示特定公共环境，不可避免地制作、使用、公开肖像权人的肖像，如录制城市街道风貌时出现的路人肖像，一般不构成侵权。
三、法律责任与救济措施
若未经他人同意擅自上传其视频，构成侵犯肖像权，被侵权人有权要求侵权人：
立即停止侵权行为：如下架删除相关视频，防止侵权行为的继续扩大。
赔礼道歉并赔偿损失：若侵权行为导致不良社会影响或被侵权人遭受损失，被侵权人可进一步提起诉讼，要求侵权人赔礼道歉并赔偿损失。赔偿范围可能包括精神损害抚慰金、因侵权行为导致的直接经济损失等。
四、建议与注意事项
尊重他人肖像权：在上传视频前，应确保已获得肖像权人的明确同意，或符合法律规定的合理使用情形。
谨慎处理视频内容：避免对视频进行丑化、歪曲、篡改等不正当处理，以免侵犯他人的肖像权和名誉权。
及时应对侵权行为：如果发现自己的肖像权被侵犯，应及时与侵权人沟通，要求其停止侵权行为并删除相关视频。若沟通无果，可寻求法律援助或向法院提起诉讼。
综上所述，上传别人视频是否侵犯肖像权，需根据具体情况判断。在大多数情况下，未经他人同意擅自上传其视频是违法的，构成对肖像权的侵犯。因此，在进行视频上传前，应确保已获得肖像权人的明确同意，或符合法律规定的合理使用情形。如果您在这方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。