结论：公司法人（即法定代表人）是可以在其他公司上班的，但这一行为需要满足相关法律法规的要求，并考虑可能存在的利益冲突和精力分配问题。以下是对此问题的详细分析：
一、法律法规层面
《公司法》规定：
- 根据《中华人民共和国公司法》的相关规定，并未明确禁止公司的法定代表人同时在其他公司任职或工作。公司的董事、监事、高级管理人员（包括法定代表人）在任职期间需履行忠实和勤勉义务，但这并不意味着他们不能在其他公司兼职或工作。
《劳动合同法》规定：
- 《中华人民共和国劳动合同法》并未直接限制劳动者（包括公司法定代表人）同时与多个用人单位建立劳动关系。但需要注意的是，如果法定代表人与其他公司建立了劳动关系，应当确保不违反原公司的竞业限制协议或其他相关约定。
特殊行业或职位的限制：
- 对于某些特殊行业或职位，如银行、证券等金融机构的高管，可能存在额外的兼职限制。这些限制通常会在相关行业法规或监管要求中明确规定。因此，在考虑兼职前，应仔细了解所在行业或职位的特殊规定。
二、实际操作中的注意事项
利益冲突问题：
- 如果法定代表人在其他公司的工作与其在原公司的职责存在利益冲突，可能会引发道德和法律风险。例如，利用原公司的资源为其他公司谋取利益，或者泄露原公司的商业秘密等。因此，在决定在其他公司工作时，应仔细评估是否存在潜在的利益冲突，并采取必要的措施来避免这种情况的发生。
- 举例：假设一家科技公司的法定代表人，在未经原公司同意的情况下，到另一家直接竞争的科技公司担任高管，并利用原公司的技术秘密为新公司谋取利益，这将构成对原公司利益的损害，并可能面临法律责任。
精力分配问题：
- 作为公司的法定代表人，通常需要承担较多的管理职责和决策任务。如果在其他公司也担任重要职务或投入大量时间，可能会影响其在原公司的履职能力。因此，需要合理安排时间和精力，确保能够充分履行在两个公司的职责。
- 建议：在决定兼职前，应评估自己的精力和能力是否足够应对两个公司的工作需求，并考虑是否需要调整工作安排或寻求协助。
合同与协议约束：
- 在决定在其他公司工作前，应仔细阅读与原公司签订的劳动合同、竞业限制协议等相关文件，了解其中是否包含对兼职或工作的限制条款。如果存在相关限制，应与原公司进行协商并取得书面同意后再进行兼职或工作。
- 举例：如果法定代表人与原公司签订了竞业限制协议，约定在离职后一定期限内不得在同行业公司任职，那么在该期限内到其他公司上班将违反协议约定，并可能面临法律责任。
公司章程与股东会许可：
- 除了法律法规和合同协议外，还应考虑公司章程的规定以及股东会的许可。如果公司章程中有关于法定代表人兼职的限制或禁止条款，或者股东会明确表示不同意法定代表人兼职，那么应遵守这些规定或获得股东会的许可。
三、特殊情况处理
- 若公司章程中有特殊规定或法定代表人代表公司行使代表权时违反法律法规并存在过错，法定代表人需承担相应的责任。在遇到特殊情况时，应及时向我咨询以获取针对性的法律意见和指导。
综上所述，公司法人去另一家公司上班并非绝对不可行，但需综合考虑法律法规、公司章程、竞业限制、股东会许可、业务冲突以及实际操作中的问题和风险等多个方面。只有在确保合法合规且妥善处理好各方关系的前提下，才能避免潜在的法律风险和利益冲突。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。