因说了不该说的话被拘留，可能会面临行政拘留或刑事拘留两种情况，具体后果需根据言论的性质、造成的后果以及相关法律规定来判断。以下从不同角度为你详细分析：
一、行政拘留
法律依据：
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，对于散布谣言、谎报险情、疫情、警情或者以其他方法故意扰乱公共秩序的，或者公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的等行为，情节较轻的，可以处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。
可能情形：
- 如果你说的“不该说的话”属于上述扰乱公共秩序、侮辱或诽谤他人等情形，且情节较轻，那么可能会被处以行政拘留。
后果：
- 行政拘留是一种行政处罚，会对你的个人记录产生一定影响，但通常不会留下刑事犯罪记录。
- 拘留期间，你将被限制人身自由，接受公安机关的调查和教育。
二、刑事拘留
法律依据：
- 根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定，对于现行犯或者重大嫌疑分子，如果有下列情形之一的，可以先行拘留：
- 正在预备犯罪、实行犯罪或者在犯罪后即时被发觉的；
- 被害人或者在场亲眼看见的人指认他犯罪的；
- 在身边或者住处发现有犯罪证据的；
- 犯罪后企图自杀、逃跑或者在逃的；
- 有毁灭、伪造证据或者串供可能的；
- 不讲真实姓名、住址，身份不明的；
- 有流窜作案、多次作案、结伙作案重大嫌疑的。
- 此外，如果言论涉及煽动颠覆国家政权、煽动分裂国家、煽动暴力抗拒法律实施等严重危害国家安全或社会稳定的犯罪行为，也可能被刑事拘留。
可能情形：
- 如果你说的“不该说的话”涉及上述严重犯罪行为，或者你被怀疑为现行犯或重大嫌疑分子，那么可能会被刑事拘留。
后果：
- 刑事拘留是一种刑事强制措施，意味着你可能面临刑事指控和审判。
- 如果最终被判有罪，你将留下刑事犯罪记录，这将对你的未来产生深远影响，包括就业、出国等方面。
- 拘留期间，你将被限制人身自由，接受公安机关的侦查和检察机关的审查起诉。
三、建议与应对
保持冷静：
- 无论面临哪种拘留，都应保持冷静，配合公安机关的调查。
了解权利：
- 你有权知道被拘留的原因和依据，以及有权委托律师为你提供法律帮助。
及时沟通：
- 如果你认为自己的言论并未构成违法或犯罪，或者存在误解，应及时与公安机关沟通，说明情况。
寻求法律帮助：
- 如果你面临刑事拘留或认为自己的权益受到侵害，应及时向我咨询，我会根据你的具体情况为你提供专业的法律建议和帮助。
最后需要强调的是，言论自由是公民的基本权利，但行使权利时不得违反法律规定，不得损害国家、社会、集体的利益和其他公民的合法权益。因此，在发表言论时，请务必谨慎考虑其可能产生的后果。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。