结论：是否可以起诉中介公司要求其停止要求赔偿并可能获得赔偿，取决于中介公司的行为是否构成欺诈或违约，以及您是否因此遭受了实际损失。若满足一定条件，您可以考虑通过法律途径解决。以下是对此问题的详细分析：

一、中介公司的行为是否构成欺诈或违约

1. 欺诈行为：如果中介公司在提供服务过程中，通过虚构事实、隐瞒真相等手段，诱使您签订合同或支付费用，且其目的在于非法占有您的财物，那么这种行为可能构成欺诈。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，因欺诈而订立的合同，受欺诈方有权请求人民法院或者仲裁机构予以撤销，并可以要求欺诈方赔偿损失。

2. 违约行为：如果中介公司未能按照合同约定履行其义务，如未提供约定的服务、服务不符合约定标准等，且这种违约行为给您造成了损失，那么您可以依据合同约定要求中介公司承担违约责任，包括赔偿损失等。

二、您是否因此遭受了实际损失

在考虑是否起诉时，您还需要评估自己是否因中介公司的行为而遭受了实际损失。这包括但不限于：

• 直接经济损失：如您已支付的费用、因中介公司违约而额外产生的费用等。
• 间接经济损失：如因中介公司欺诈或违约行为导致的您错过的其他工作机会、因此产生的误工费等。

三、法律途径与建议

1. 收集证据：在决定起诉前，您需要收集相关证据，包括与中介公司的合同、支付凭证、沟通记录、中介公司的宣传资料等，以证明中介公司的欺诈或违约行为以及您因此遭受的损失。

2. 协商与调解：在起诉前，您可以尝试与中介公司进行协商或寻求第三方调解，以达成和解协议并解决问题。这通常比诉讼更为高效且成本较低。

3. 提起诉讼：如果协商或调解无果，您可以向人民法院提起诉讼，要求中介公司承担欺诈或违约责任，并赔偿您的损失。在诉讼过程中，您需要提交相关证据并遵循法院的诉讼程序。

四、注意事项

• 诉讼时效：请注意诉讼时效的问题。根据《中华人民共和国民法典》的规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。
• 法律咨询：在起诉前或诉讼过程中，如果您对法律程序或相关法律规定有疑问，建议咨询专业律师以获取更具体的法律建议。

最后，是否起诉中介公司取决于多种因素，包括中介公司的行为性质、您因此遭受的损失以及您收集证据的能力等。如果您认为中介公司的行为构成欺诈或违约，并且您因此遭受了实际损失，那么您可以考虑通过法律途径解决。有问题可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供更详细的法律建议。