民事主体的人身权利是法律赋予个体维护自身自由、尊严与基本权益的重要保障，主要包括人格权和身份权两大类。以下是对这两类权利的详细阐述：
一、人格权
人格权是民事主体依法享有的与其人身不可分离且无直接财产内容的权利，它确保了个体在社会的独立存在与尊严不受侵犯。人格权主要包括以下几种：
生命权：
- 定义：指自然人维持其生命存在的权利，是自然人最基本的人身权利。
- 例子：在交通事故中，如果加害人的行为导致受害人死亡，那么加害人就侵犯了受害人的生命权，需要承担相应的法律责任。
身体权：
- 定义：保护身体组织的完整性与支配权。
- 例子：未经同意强行剪发、纹身等行为，均属于对身体权的侵犯。
健康权：
- 定义：指自然人保持身体机能正常和维护健康利益的权利，包括生理健康和心理健康两个方面。
- 例子：工厂排污导致居民患病，就侵犯了居民的健康权。
姓名权：
- 定义：指自然人决定、使用和依照规定改变自己的姓名，并维护其姓名利益的具体人格权。
- 例子：冒用他人姓名上学、签合同等行为，均属于对姓名权的侵犯。
肖像权：
- 定义：指自然人通过各种形式在客观上再现自己形象而享有的人格权。
- 例子：未经肖像权人同意，以营利为目的或使用于广告、包装等，均侵犯肖像权。
名誉权：
- 定义：指公民或法人对自己在社会生活中所获得的社会评价即自己的名誉，依法所享有的不可侵犯的权利。
- 例子：捏造虚假事实损害他人名誉，即为侵权。
荣誉权：
- 定义：指公民、法人或其他组织所享有的，因自己的突出贡献或特殊劳动成果而获得光荣称号或其他荣誉的权利。
- 例子：非法剥夺荣誉称号或诋毁，均侵犯荣誉权。
隐私权：
- 定义：指公民享有的私人生活安宁与私人信息依法受到保护，不被他人非法侵扰、知悉、搜集、利用和公开等的一种人格权。
- 例子：私自翻看日记、偷拍私生活、泄露私密信息等，均属侵权。
二、身份权
身份权是基于特定身份关系产生的，维护该关系所必需的权利。它主要包括以下几种：
亲权：
- 定义：父母对未成年子女的管教和保护权利义务，涉及抚养、教育及民事责任承担。
- 例子：父母有义务抚养未成年子女，并对其进行教育，同时也有权对子女的行为进行管教。
配偶权：
- 定义：夫妻间基于婚姻关系产生的专属权利，同样受法律保护，不容侵犯。
- 例子：夫妻之间有相互忠诚、相互扶助的义务，任何一方不得侵犯对方的配偶权。
法律建议：
- 当您的人身权利受到侵犯时，首先应当收集并保存相关证据，如照片、视频、聊天记录等，以便在后续的法律程序中证明自己的权益。
- 您可以尝试与侵权方进行协商，寻求和解或赔偿。如果协商无果，您可以向相关部门投诉或寻求法律援助。
- 在必要时，您可以向法院提起诉讼，要求侵权方承担相应的法律责任，包括赔偿损失、赔礼道歉等。
可能法律后果：
- 如果侵权方被认定侵犯了您的人身权利，那么根据侵权的具体情况和法律规定，侵权方可能需要承担民事责任、行政责任甚至刑事责任。
- 在民事责任方面，侵权方可能需要赔偿您的经济损失、精神损害抚慰金等；在行政责任方面，侵权方可能面临罚款、拘留等行政处罚；在刑事责任方面，如果侵权行为构成犯罪，侵权方可能面临有期徒刑、拘役等刑事处罚。
总之，民事主体的人身权利是受到法律严格保护的。当您的人身权利受到侵犯时，请勇敢地站出来维护自己的权益，并寻求专业的法律帮助。如果您有任何法律问题或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。