面对多家网贷逾期后被催收爆通讯录，且不清楚具体是哪家平台所为的情况，这确实是一个棘手且严重侵犯个人隐私的问题。不过，别担心，以下是我为你整理的全面而系统的应对措施，希望能帮助你有效维护自身权益。
一、明确法律立场与自身权益
首先，你需要明确的是，爆通讯录的行为是违法的，它违反了《民法典》中关于个人信息保护的规定，也可能触犯《治安管理处罚法》乃至《刑法》的相关条款。你有权要求立即停止此行为，并采取措施维护自己的合法权益。
二、及时沟通与证据收集
尝试与各网贷平台沟通：
- 尽管你不清楚具体是哪家平台爆的通讯录，但可以尝试联系所有可能涉及的平台，表达你的还款意愿和决心，同时明确要求他们停止任何形式的侵权行为，包括爆通讯录。
- 在沟通过程中，务必保留好通话记录、短信、微信聊天记录等证据，以备后续维权之需。
全面收集证据：
- 除了与平台的沟通记录外，还应详细记录催收人员与你及通讯录联系人之间的所有联系，包括通话录音、短信内容等。
- 妥善保管借款合同及相关协议，特别是关于催收方式和范围的约定部分，这有助于证明平台是否存在违约行为。
三、多渠道投诉举报
向监管机构投诉：
- 向中国互联网金融协会、银保监会及其各地派出机构等监管机构提交投诉材料，详细阐述你遭遇的违规催收情况。
- 投诉时，提供尽可能多的证据，如通话记录、短信截图、录音等，以增加投诉的可信度。
报案与热线投诉：
- 向当地公安机关报案，要求警方介入调查催收方的违法行为。
- 同时，可以拨打12315（消费者投诉热线）、12381（不良信息举报热线）等电话进行投诉，扩大维权的影响力。
利用在线投诉渠道：
- 通过消费保平台、中国互联网金融协会网贷投诉平台等在线渠道提交投诉，这些平台通常会有专业的团队处理此类投诉，并可能为你提供进一步的帮助。
四、积极协商还款方案
尽快筹集资金：
- 如果条件允许，应尽快筹集资金还清逾期款项，以减少损失和避免事态进一步恶化。
灵活协商还款计划：
- 与网贷平台商讨制定灵活的还款方案，如延期还款、分期偿还等，以减轻还款负担并减少催收干扰。
- 在协商过程中，保持积极态度，展示你的还款意愿和能力。
五、加强个人信息保护与心理调适
谨慎授权信息：
- 在未来办理网贷等金融业务时，务必谨慎授权他人访问你的通讯录等敏感信息，避免信息泄露风险。
提高警惕性：
- 在处理网贷逾期问题时，切勿轻信不明身份者的诱导或威胁，保护好个人信息和账户安全。
心理调适：
- 面对催收压力和通讯录被爆的困境，保持冷静与乐观的心态至关重要。寻求家人朋友的支持，必要时咨询心理医生缓解焦虑情绪。
六、寻求专业法律帮助
如果问题依然无法解决，或者你觉得自己无法单独应对这种情况，那么及时咨询专业律师是一个明智的选择。律师可以为你提供专业的法律意见，帮助你了解你的权益和可行的法律途径，并在必要时代表你采取法律行动。
综上所述，面对网贷逾期后被爆通讯录的问题，你需要采取全面而系统的应对措施来保护自己的合法权益。从及时沟通、收集证据到多渠道投诉举报、积极协商还款方案再到加强个人信息保护和寻求专业法律帮助等方面入手，相信你能够成功维护自己的权益。