如果和律师签订的协议或合同不在了，首先不要过于担心，因为合同丢失并不意味着合同内容无效或无法证明其存在。以下是从不同角度为你提供的分析和建议：
一、合同丢失的法律后果
合同效力不受影响：合同的效力并不取决于其物理存在，而是取决于合同双方的意思表示是否真实、合法，以及是否满足法律规定的合同成立要件。因此，即使合同原件丢失，只要合同内容合法有效，且双方已经实际履行了合同义务，合同仍然具有法律效力。
证明合同存在的困难：虽然合同效力不受影响，但合同丢失可能会给证明合同存在和内容带来一定困难。在发生纠纷时，如果无法提供合同原件作为证据，可能需要通过其他方式证明合同的存在和内容，如双方当事人的陈述、其他相关证据（如转账记录、通信记录等）以及行业惯例等。
二、应对措施
尝试找回合同：
- 检查备份：首先检查自己是否保存了合同的电子版或复印件。
- 联系律师：如果合同是与律师签订的，可以联系律师询问是否保留了合同副本或相关记录。
- 搜索存储地点：仔细回忆并搜索可能存放合同的地方，如办公室、家中、车辆等。
收集其他证据：
- 履行证据：收集与合同履行相关的证据，如转账记录、收据、发票、通信记录等，以证明双方已经实际履行了合同义务。
- 证人证言：如果可能的话，寻找了解合同情况的第三方作为证人，提供证言以证明合同的存在和内容。
与对方协商：
- 重新签订合同：如果双方都同意，可以重新签订一份与原合同内容相同的合同，并注明原合同丢失的情况。
- 补充协议：如果原合同部分内容丢失或需要修改，可以签订补充协议来明确双方的权利和义务。
法律途径：
- 起诉或应诉：在发生纠纷时，如果无法通过协商解决，可以通过法律途径维护自己的权益。在起诉或应诉时，需要向法院提供能够证明合同存在和内容的证据。
- 申请证据保全：如果担心关键证据可能灭失或以后难以取得，可以在起诉前向法院申请证据保全，要求法院对相关证据进行查封、扣押或拍照等。
三、预防措施
- 妥善保管合同：将合同原件存放在安全、易找的地方，并备份电子版或复印件以备不时之需。
- 建立合同管理制度：对于企业或个人而言，建立完善的合同管理制度可以确保合同的妥善保管和及时查找。
- 定期审查合同：定期审查合同内容，确保合同条款的合法性和有效性，并及时更新或修改过时的条款。
总之，合同丢失并不意味着无法证明其存在或内容。通过尝试找回合同、收集其他证据、与对方协商以及采取法律途径等措施，你可以有效地应对合同丢失带来的问题。同时，建立完善的合同管理制度和定期审查合同也是预防合同丢失的重要措施。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。