劳动合同关系和劳动关系在法律上既紧密相连又有所区别，具体如下：
一、区别
概念定义：
- 劳动合同关系：指的是基于劳动合同而产生的权利义务关系，它明确了劳动者与用人单位之间的具体权利和义务，如工作内容、劳动报酬、工作时间等，通常以书面形式呈现。
- 劳动关系：则是指劳动者与用人单位在实现劳动过程中建立的社会经济关系，它强调的是劳动者为用人单位提供劳动并接受管理，从用人单位获取劳动报酬的事实状态，这种关系不仅可以通过书面劳动合同表现，还可以通过实际用工行为来确认。
成立时间：
- 劳动合同关系：成立于双方当事人在劳动合同文本上签字或盖章之时，即劳动合同的签订标志着劳动合同关系的建立。
- 劳动关系：一般自用工之日起建立，即劳动者开始为用人单位工作之日起，无论此时是否签订了劳动合同，只要存在实际用工和管理，即可认定劳动关系的存在。
法律调整重点：
- 劳动合同关系：法律侧重于规范合同的订立、履行、变更、解除和终止等行为，旨在保障合同的公平性和合法性，保护双方当事人的合法权益。
- 劳动关系：法律则着重于保障劳动者的基本权益，如最低工资标准、劳动安全卫生保障、社会保险等，这些规定不以劳动合同是否约定为前提，是用人单位必须履行的法定义务。
稳定性与劳动力支配权：
- 劳动合同关系：其稳定性取决于劳动合同的约定和履行情况，劳动力支配权在一定程度上由劳动者和用人单位共同行使，但受劳动合同条款的约束。
- 劳动关系：相对稳定，有较长合同期限（如无固定期限劳动合同），劳动力支配权归掌握生产资料的用人单位行使，劳动者需遵守用人单位的规章制度和劳动纪律。
二、联系
劳动合同是劳动关系的重要书面凭证：
- 劳动合同将抽象的劳动关系具体化，明确了双方的权利和义务，为劳动关系的存续提供了法律保障。在发生纠纷时，劳动合同是解决争议的重要依据。
劳动关系是劳动合同的基础：
- 劳动合同是基于劳动关系而订立的，没有劳动关系这一事实前提，就不存在劳动合同。劳动合同的内容和履行都围绕着劳动关系展开，旨在规范和调整劳动关系。
共同受劳动法律法规的调整：
- 无论是劳动合同关系还是劳动关系，都在劳动法律法规的调整范围之内。用人单位和劳动者都必须遵守相关法律规定，否则将承担相应的法律责任。
三、实际应用中的指导意义
- 对于用人单位：应依法与劳动者签订劳动合同，明确双方的权利和义务，避免因为合同不明确而引发的纠纷。同时，应注重维护劳动关系的稳定和公平，确保劳动者的基本权益得到保障。
- 对于劳动者：应了解自己的权益和义务，与用人单位签订合同时要仔细阅读合同条款，确保自己的权益不受侵害。在劳动关系存续期间，应遵守用人单位的规章制度和劳动纪律，积极履行自己的义务。
举例说明：假设小张与一家公司签订了劳动合同，约定了工作内容、劳动报酬和工作时间等条款。合同签订后，小张开始为公司工作，此时劳动合同关系和劳动关系同时建立。如果公司未按照合同约定支付劳动报酬或提供劳动条件，小张可以依据劳动合同和劳动法律法规维护自己的权益。
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