当军属的合法权益受到伤害时，确实需要采取一系列有效措施来维护自身权益。以下是一套详细且有条理的应对策略，希望能为您提供帮助：

一、立即采取行动，确保安全

1. 报警处理：无论侵害的性质如何，第一时间向当地公安机关报案是至关重要的。详细说明遭受侵害的具体情况，包括时间、地点、侵害人信息及具体侵害行为，并提供您所能提供的初步证据。
2. 保护现场：在报警的同时，尽量保护好现场，避免任何可能破坏证据的行为，以便后续的调查取证工作能够顺利进行。

二、联系部队，寻求支持与协助

1. 告知部队情况：及时向军属所在部队报告所发生的情况，部队的政治工作部门或军人委员会将会负责处理此类事务，他们可能会与地方相关部门进行沟通协调，为军属提供必要的支持和协助。
2. 利用军队资源：军队内部设有法律援助机构或相关服务，军属可以咨询这些机构，了解自身权益和可能的法律途径，获取专业的法律建议和支持。

三、保留证据，为维权做准备

1. 全面收集证据：妥善保留所有与侵害有关的证据，包括但不限于照片、视频、文字记录、医疗报告、通信记录等。这些证据在后续的法律程序中将起到至关重要的作用。
2. 整理证据材料：将收集到的证据进行整理，形成清晰的证据链，以便在需要时能够迅速、准确地提供给相关部门或机构。

四、寻求法律援助，维护合法权益

1. 咨询专业律师：若涉及复杂的法律问题，建议咨询专业律师，了解自身权益和可能的法律途径。作为军属，在某些情况下可能享受特定的法律保护或优惠政策，律师可以为您提供更具体的法律建议。
2. 申请法律援助：如果经济条件有限，无法承担律师费用，可以向当地法律援助机构申请援助。法律援助机构会为符合条件的军属提供免费的法律服务，包括法律咨询、代写法律文书、代理诉讼等。

五、多种解决途径并行，选择最适合的方式

1. 与侵害人协商解决：在可能的情况下，尝试通过平和的方式与侵害人沟通，指出其侵权行为及后果，要求停止侵害、赔礼道歉并赔偿损失。这种方式可能更为迅速且成本较低。
2. 基层组织调解：利用社区居委会、村委会或人民调解委员会等基层组织的调解功能，寻求专业的第三方介入调解。基层组织通常具有丰富的调解经验，能够帮助双方达成和解。
3. 提起民事诉讼：如果民事权益受到严重侵害，如财产损害、人身伤害等，且无法通过协商或调解解决，可以准备诉讼材料向人民法院提起民事诉讼。通过法律途径维护自己的合法权益，让侵害人承担相应的法律责任。

六、关注心理健康，保持积极心态

1. 寻求心理支持：遭受侵害后，军属可能会面临一定的心理压力和困扰。及时寻求专业的心理咨询或心理治疗，帮助自己度过心理难关，保持积极的心态。
2. 与家人朋友分享：与家人和朋友分享自己的感受和经历，获取情感支持。他们的理解和鼓励将有助于您更好地面对困难，走出阴影。

七、持续沟通与配合，确保问题得到妥善解决

1. 保持与警方、部队及相关部门的沟通：在整个维权过程中，保持与警方、部队及相关部门的沟通畅通，及时更新情况并配合他们的调查工作。这有助于加快问题的解决速度，确保您的权益得到最大程度的保护。
2. 关注案件进展：及时了解案件的进展情况，根据需要提供进一步的证据或信息。如果案件进入司法程序，要积极配合法院的工作，确保案件能够顺利审理并作出公正的判决。

总之，当军属的合法权益受到伤害时，应综合运用法律、部队资源和社会资源，通过报警、联系部队、保留证据、寻求法律援助等多种途径来维护自身权益。同时，关注心理健康，确保在维权过程中保持良好的心理状态。记住，法律是保护公民权益的有力武器，而您并不孤单，有整个社会和法律体系在为您撑腰。