哺乳假并非严格从产假结束后开始计算，其具体安排需结合法定哺乳期与地方规定来确定。以下是对这一问题的详细解析：

一、法定哺乳期及哺乳时间

1. 法定哺乳期定义：法定哺乳期是从婴儿出生之日起至满1周岁。在此期间，女职工享有特定的哺乳权益。
2. 哺乳时间规定：根据《女职工劳动保护特别规定》，用人单位应当在每天的劳动时间内为哺乳期女职工安排1小时哺乳时间；女职工生育多胞胎的，每多哺乳1个婴儿每天增加1小时哺乳时间。这一规定适用于整个哺乳期，无论产假是否结束。例如，如果女职工在产假期间就开始哺乳，那么她同样有权享受每天1小时的哺乳时间。

二、地方规定的哺乳假

1. 哺乳假概念：哺乳假是部分地区在法定哺乳期外，为哺乳未满1周岁的婴儿的女职工所提供的一种特殊假期或额外哺乳时间。
2. 起始时间与长度：地方规定的哺乳假起始时间和长度各不相同。例如，在某些地区，如果女职工在产假结束后因实际困难（如婴儿需要特殊照顾、交通不便等）且工作许可，由本人提出申请，经单位批准，可请哺乳假。这类规定通常理解为产假结束后，女职工因实际困难申请并经单位批准后开始起算哺乳假，但具体时长和条件需依据当地规定。如《上海市女职工劳动保护办法》就规定了女职工在生育后，若有困难且工作许可，可请哺乳假六个半月。

三、实际操作中的注意事项

1. 了解当地规定：由于各地关于哺乳假的规定存在差异，女职工应首先查阅所在地区的具体法律法规，以便准确了解相关权益和哺乳假的起算时间、长度及具体安排。
2. 与雇主沟通：在产假结束前，建议女职工与雇主沟通，了解公司的具体政策和安排。如果公司有关于哺乳假的规定，应确保自己了解并能够正确行使相关权益。
3. 保留相关证据：如果女职工需要申请哺乳假，建议保留与申请相关的证据，如医疗证明、交通不便证明等，以便在需要时提供证明。

四、举例说明

假设一位女职工在北京工作，她正常生育后享受了98天产假（其中产前可休假15天）。在产假期间，她就开始哺乳婴儿，并每天享受1小时的哺乳时间。产假结束后，她因婴儿需要特殊照顾且工作许可，向单位申请了哺乳假。根据北京市的相关规定和单位政策，她可能获得了额外的哺乳假时间，用于在家照顾婴儿。

总结与建议：哺乳假的具体安排并非简单地从产假结束后开始计算，而是需要结合法定哺乳期和地方规定来综合确定。女职工应充分了解自身权益，并依据当地规定和公司政策来合理安排哺乳假。如果遇到疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。